Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 105,17 | 1 711,85 | Kcal | |
Protein | 0,62 | 10,09 | gram | 2,35 |
Karbohydrat | 24,58 | 400,09 | gram | 93,48 |
Kostfiber | 1,60 | 26,04 | gram | 3,04 |
Fett | 0,13 | 2,12 | gram | 1,11 |
Mettet fett | 0,00 | 0,00 | gram | |
Salt | 0,03 | 0,48 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 5,61 | Kr 91,31 | .- | |
Hele oppskriften veier | 1 628 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 476,32 | Kj | 5,5% |
Kalorier | 112,31 | Kcal | 5,6% |
Protein | 0,62 | gram | 1,2% |
Fett | 0,13 | gram | 0,2% |
Mettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Flerumettede fettsyrer | 0,01 | gram | 0,1% |
Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,1% |
Omega 6 fettsyrer | 0,02 | gram | 0,9% |
Karbohydrater totalt | 25,60 | gram | 8,5% |
Stivelse | 1,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 1,60 | gram | 5,3% |
Mono/disakkarider | 24,48 | gram | 27,2% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 54,09 | mcg | N/A |
Retinol | 0,14 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 4,52 | RAE | 0,6% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,30 | mg | 3,3% |
Vitamin_B1 | 0,02 | mg | 1,6% |
Vitamin_B2 | 0,02 | mg | 1,4% |
Niacin | 0,30 | mg | 1,8% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,04 | mg | 2,9% |
B9 Folat | 1,28 | mcg | 0,4% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 4,91 | mg | 6,5% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,01 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 42,66 | mg | 5,3% |
Jern | 0,55 | mg | 5,5% |
Natrium | 11,91 | mg | 0,5% |
Beregnet salt av Natrium | 0,03 | gram | 0,6% |
Kalium | 247,74 | mg | 7,5% |
Magnesium | 14,08 | mg | 4,7% |
Sink | 0,10 | mg | 1,1% |
Selen | 0,01 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,08 | mg | 8,6% |
Fosfor | 2,55 | mg | 0,4% |
Jod | 0,01 | mcg | 0,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.