Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 252,67 | 1 255,56 | Kcal | |
Protein | 2,68 | 13,32 | gram | 4,24 |
Karbohydrat | 27,22 | 135,26 | gram | 43,09 |
Kostfiber | 0,84 | 4,17 | gram | 0,66 |
Fett | 13,65 | 67,83 | gram | 48,62 |
Alkohol | 3,37 | |||
Mettet fett | 7,31 | 36,32 | gram | |
Salt | 0,06 | 0,29 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 6,46 | Kr 32,10 | .- | |
Hele oppskriften veier | 1 988 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 1 053,54 | Kj | 12,1% |
Kalorier | 252,34 | Kcal | 12,6% |
Protein | 2,68 | gram | 5,4% |
Fett | 13,65 | gram | 19,5% |
Mettede fettsyrer | 7,31 | gram | 36,6% |
Transumettede fettsyrer | 0,32 | gram | 1,3% |
Enumettede fettsyrer | 4,01 | gram | 13,4% |
Flerumettede fettsyrer | 0,84 | gram | 6,0% |
Kolesterol | 62,15 | mg | 20,7% |
Omega 3 fettsyrer | 0,06 | gram | 2,6% |
Omega 6 fettsyrer | 0,61 | gram | 24,2% |
Karbohydrater totalt | 27,71 | gram | 9,2% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,84 | gram | 2,8% |
Mono/disakkarider | 27,22 | gram | 30,2% |
Laktose (melkesukker) | 0,44 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 1,22 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 1,52 | % | N/A |
Beta_karoten | 79,39 | mcg | N/A |
Retinol | 117,10 | mcg | 14,6% |
Vitamin_A | 122,63 | RAE | 15,3% |
Vitamin_D | 0,91 | mcg | 9,1% |
Vitamin_E | 1,49 | mg | 16,5% |
Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 1,9% |
Vitamin_B2 | 0,11 | mg | 8,2% |
Niacin | 0,15 | mg | 0,9% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,05 | mg | 0,9% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,05 | mg | 3,7% |
B9 Folat | 12,15 | mcg | 4,0% |
Vitamin_B12 | 0,21 | mcg | 10,6% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 4,19 | mg | 5,6% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,71 | mcg | 0,7% |
Kalsium | 23,90 | mg | 3,0% |
Jern | 0,52 | mg | 5,2% |
Natrium | 22,98 | mg | 1,0% |
Beregnet salt av Natrium | 0,06 | gram | 1,1% |
Kalium | 107,59 | mg | 3,3% |
Magnesium | 14,23 | mg | 4,7% |
Sink | 0,29 | mg | 3,3% |
Selen | 0,12 | mcg | 0,2% |
Kopper | 0,07 | mg | 7,3% |
Fosfor | 2,94 | mg | 0,5% |
Jod | 7,09 | mcg | 4,7% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.