Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 267,20 | 159,99 | Kcal | |
Protein | 4,94 | 2,96 | gram | 7,39 |
Karbohydrat | 32,34 | 19,36 | gram | 48,41 |
Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
Fett | 8,57 | 5,13 | gram | 28,86 |
Alkohol | 15,32 | |||
Mettet fett | 2,47 | 1,48 | gram | |
Salt | 0,07 | 0,04 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 18,18 | Kr 10,89 | .- | |
Hele oppskriften veier | 240 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 1 119,87 | Kj | 12,9% |
Kalorier | 266,86 | Kcal | 13,3% |
Protein | 4,94 | gram | 9,9% |
Fett | 8,57 | gram | 12,2% |
Mettede fettsyrer | 2,47 | gram | 12,3% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 3,31 | gram | 11,0% |
Flerumettede fettsyrer | 1,65 | gram | 11,8% |
Kolesterol | 254,03 | mg | 84,7% |
Omega 3 fettsyrer | 0,13 | gram | 5,2% |
Omega 6 fettsyrer | 1,54 | gram | 61,4% |
Karbohydrater totalt | 32,34 | gram | 10,8% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
Mono/disakkarider | 32,34 | gram | 35,9% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 5,85 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 7,31 | % | N/A |
Beta_karoten | 0,00 | mcg | N/A |
Retinol | 132,28 | mcg | 16,5% |
Vitamin_A | 132,28 | RAE | 16,5% |
Vitamin_D | 2,41 | mcg | 24,1% |
Vitamin_E | 4,00 | mg | 44,4% |
Vitamin_B1 | 0,06 | mg | 4,6% |
Vitamin_B2 | 0,14 | mg | 10,0% |
Niacin | 0,04 | mg | 0,2% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,10 | mg | 7,0% |
B9 Folat | 43,59 | mcg | 14,5% |
Vitamin_B12 | 1,56 | mcg | 78,2% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 43,51 | mg | 5,4% |
Jern | 1,76 | mg | 17,6% |
Natrium | 27,37 | mg | 1,2% |
Beregnet salt av Natrium | 0,07 | gram | 1,4% |
Kalium | 79,56 | mg | 2,4% |
Magnesium | 8,80 | mg | 2,9% |
Sink | 1,14 | mg | 12,7% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,09 | mg | 10,1% |
Fosfor | 4,18 | mg | 0,7% |
Jod | 19,84 | mcg | 13,2% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.