1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Bønnefylt paprika

Bønnefylt paprika inneholder 55 Kalorier, 9 g Karbo, 2 g Protein og 0 g Fett pr 100 gr
Bønnefylt paprika har ingen allergener
Bønnefylt paprika er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3197 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner

1	stk stor	rød paprika,
0,5	boks(er)	tomatbønner
		revet ost,
		baconskiver,
		potetmos

Del paprikaen i to og fjern hinner og kjerner. Fyll dem med bønner i tomatsaus og legg dem i en mikrosikker form. Strø på revet ost. Sett formen tildekket i mikroovnen på full effekt i ca. 3 minutter.

Har du laget potetmosen på forhånd, kan den varmes opp i mikro - bølgeovnen på full effekt i 2 minutter. Legg noen baconskiver på et husholdningspapir. Legges i ovnen på full effekt ca. 2 minutter.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 20071)
Kategori: Enkle retter/mikro
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-09-08
Oppdatert dato:2005-09-08