1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Broccoletti

Broccoletti inneholder 108 Kalorier, 1 g Karbo, 10 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Broccoletti har beregnet å ha følgende allergener Egg, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Broccoletti er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 6400 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

8	stk	egg
8	ss	vann
1	ts	salt
1	pakke	frossen brokkoli
75	gr	ost, lettere Jarlsberg
		salt og pepper

Har du egg, så har du mat! Med litt broccoli og ost i tillegg så har du et helt måltid.

Pisk sammen eggeblandingen. Hell røren i middels varm panne. Når eggemassen har stivnet noe, legges ferdig kokt brokkoli på. Dryss reven ost på toppen. La det hele stå til eggemassen har stivnet og osten smeltet. Serveres straks med brød til.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Grete Roede
(Intern: 746)
Kategori: Stekepanne
Diett/allergi: Kalorifattig
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-08-11
Oppdatert dato:2002-08-11