1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Diett pannekaker

Diett pannekaker inneholder 169 Kalorier, 3 g Karbo, 7 g Protein og 14 g Fett pr 100 gr
Diett pannekaker har beregnet å ha følgende allergener Egg, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Diett pannekaker er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,3 poeng fra 3 lesere
Lesere: 7917 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner

Ca 2	dl	mandel mel
1	stk	egg
0,3	ts	bakepulver
Ca 0,75	dl	youghurt
1	ss	smør

Bland alt sammen. Skal være litt tykk. Juster med vann og youghurt. Stek som pannekaker. De kan være vanskelige å snu hvis de er for tynne. Server med honning ol.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 3843)
Kategori: Pannekaker
Diett/allergi: Div diett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-03-29
Oppdatert dato:2003-03-29