Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Mandelpannekaker oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Mandelpannekaker



Mandelpannekaker oppskrift.
Fotograf: Regal
Herlige pannekaker som er uten både gluten og laktose. Pannekakene får en fin og nøtteaktig smak takket være mandelmelet og mandelmelken.

Oppskriften inneholder 223 Kalorier, 2 g Karbo, 9 g Protein og 19 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Nøtter, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Mandelpannekaker er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
1,5dlmandelmel
4stkegg
1tsbakepulver
2,5dlmandelmelk
1tsvaniljesukker
1tssalt
3ssnøytral olje eller laktosefritt smør til steking




Kalorier og næringsinnhold i Mandelpannekaker med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier222.991 340.7544.69Kcal
Protein9.1454.961.83gram
Karbohydrat2.2813.710.46gram
Kostfiber1.7610.580.35gram
Fett19.31116.103.87gram
Mettet fett2.4514.730.49gram
Salt1.559.330.31gram
Pris på oppskriftenKr 9.98Kr 60.01Kr 2.00.-
Hele oppskriften veier601 totalt601 pr porsj20 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 30 kaker

1. Bland alle ingrediensene i en skål. La røren stå i 15-20 min.

2. Varm opp en stekepanne med nøytral olje eller laktosefritt smør. Hell i en passe mengde røre, og stek i noen minutter på hver side. Gjenta med resten av røren.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Regal
(Intern: 35076)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Pannekaker
Innlagt dato:2020-05-26
Oppdatert dato:2020-11-05
Lesere: 272 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Mandelpannekaker.Mandelpannekaker.
Denne retten har 222,99 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,31 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.