Enkel Curry-Krepsehale pasta inneholder
208 Kalorier,
15 g Karbo,
6 g Protein og
14 g Fett pr 100 gr
Enkel Curry-Krepsehale pasta har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Melk, Skalldyr, Spor-av-egg, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Enkel Curry-Krepsehale pasta er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Enkel Curry-Krepsehale pasta!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|
| Kalorier | 208.24 | 843.37 | Kcal |
| Protein | 5.88 | 23.81 | gram |
| Karbohydrat | 15.13 | 61.28 | gram |
| Kostfiber | 1.17 | 4.74 | gram |
| Fett | 13.54 | 54.84 | gram |
| Mettet fett | 8.09 | 32.76 | gram |
| Salt | 0.50 | 2.03 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 9.92 | Kr 40.18 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 810 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 29,06 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Kok pastaen mens du kutter opp løken i småbiter og steker den på middelsvarme. Så åpner du boksen med krepsehaler, lar vannet renne ut i vasken og putter krepsehalene i pannen. Du kan også bruke "seafood mix" med blåskjell osv.. Deretter krydrer du med curry pulver og venter på at krepsehalene skal bli lett stekt/varme.
Deretter tar du oppi "creme fraische" og blander godt mens du krydrer litt ekstra med curry pulver. Når creme fraischen er varmet opp og bobler er det klart.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere:
4230 totalt.
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Magnus Opsand
(Intern: 2118968677)
Tilberedningstid:
15 min
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Enkle retter/mikro
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-11-11
Oppdatert dato:2003-11-11
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.