Flatbrød av skjåkmel



Flatbrød av skjåkmel inneholder 136 Kalorier, 26 g Karbo, 4 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Flatbrød av skjåkmel har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Flatbrød av skjåkmel er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 6242 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
1,5kgpoteter, malte
1tssalt
1dlskumma kulturmjølk
300grSkjåkmjøl
200grsammale grovkveite




Næringsdeklarasjon for Flatbrød av skjåkmel!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier136.462 506.77Kcal
Protein4.1976.97gram
Karbohydrat26.29482.95gram
Kostfiber4.3980.64gram
Fett0.6411.76gram
Mettet fett0.112.02gram
Salt0.387.01gram
Pris på oppskriftenKr 1.41Kr 25.90Kroner
Hele oppskriften veier1 837 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo77,06 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Lag deigen og la denne avkjøle. Bak ut med Skjåkmjøl som breimjøl i tynne leivar og steik på takke som ikkje er for varm.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Ottadalen Mølle
(Intern: 17953)
Kategori: Flatbrød
Land: Norge
Fylke: Oppland
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2004-06-06
Oppdatert dato:2004-06-06


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Grovt flatbrød med potet.Grovt flatbrød med potet.
Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.