Fransk sennepskanin



Fransk sennepskanin inneholder 116 Kalorier, 5 g Karbo, 12 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Fransk sennepskanin har beregnet å ha følgende allergener Melk, Sennep,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Fransk sennepskanin er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4911 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
1stkoppdelt kanin, ca 750 g
2ssusøtet fransk sennep
2tstimian
2ssolje
1tssalt
buljong
2porsjon(er)potetmos




Vekt og energi av karbo for Fransk sennepskanin!

NavnVekt
Hele oppskriften veier927 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo18,3 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skjær kaninen i porsjonsstykker. Bland sammen sennep, timian, olje og salt. Smør blandingen på kjøttstykkene og legg dem i en ildfast form. Stek kjøttet i ovn ved 175 C på midterste rille i ca 40 minutter. Spe eventuelt med buljong dersom kjøttet ser tørt ut under stekingen.

Serveres med potetmos og kokte grønnsaker. Potetmosen kan eventuelt sprøytes rundt kanten på formen og gratineres på 225 C øverst i ovnen til mosen har fått farge.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 10147)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Ovnsrett
Land: Frankrike
Innlagt dato:2003-05-01
Oppdatert dato:2003-05-01





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.