Fritert småfisk





Fritert småfisk inneholder 109 Kalorier, 8 g Karbo, 5 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Fritert småfisk har beregnet å ha følgende allergener Fisk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Fritert småfisk er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
300grkramsfisk (f.eks Brisling)
sitronpepper
hvetemelsolsikkeolje til fritering
2porsjon(er)poteter
2porsjon(er)grønnsaker


Annonse



Næringsdeklarasjon for Fritert småfisk!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier109.49487.23Kcal
Protein5.4524.25gram
Karbohydrat7.5633.64gram
Kostfiber1.597.08gram
Fett6.0326.83gram
Mettet fett1.486.59gram
Salt0.070.32gram
Pris på oppskriftenKr 6.09Kr 27.10Kroner
Hele oppskriften veier890 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Bland hvetemel og sitronpepper på en tallerken og vend fiskene i dette. Friter dem deretter raskt i olje. Oljen er varm nok når det bobler friskt rundt et treskaft som stikkes nedi.Serveres med grønnsaker og poteter eller ris.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Etegilde
(Intern: 1931)
Tilberedningstid: 10 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-10-11
Oppdatert dato:2002-10-11
Lesere: 2943 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.









Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.