Brisling, rå
Kalorier og Næringsinnhold i Brisling, rå
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 862 | kilojoule |
| Kcal | 208 | kalorier |
| Protein | 12.4 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 17.6 | gram |
| Mettet fett | 4.4 | gram |
Fakta om Brisling, rå.
Brisling og sardin er 2 små sildefisker som vi kjenner fra hermetikk. Ligner sild men er mindre. Arten brukes også til industrifisk. Fersk brisling kan stekes og grilles. Brisling er en glimrende kilde til omega-3 fettsyrer og vitamin D. I tillegg har den et høyt innhold av vitamin B12. Fiskes med trål og notBruksområde for Brisling, rå.
Hermetisk, stekt og grillet. Det er flere retter fra landene rundt middelhavet som har sardiner i seg.Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
16.03.2019
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukterUndergruppe
Fisk råKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5,2
poeng satt av
5
brukere.
Besøk
7689Spesielle egenskaper
Rødliste artSett din karakter på ingrediensen!
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Brisling som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ansjos av brisling | 5 | 234,51 | 15,51 | 8,01 | 15,58 | 11,07 |
| Fiskepannekaker | 4 | 151,47 | 9,81 | 8,76 | 6,89 | 7,89 |
| Ovnsbakte sardiner | 4 | 212,07 | 18,67 | 10,25 | 0,52 | 14,37 |
| Sprøstekt brisling med paprikasalat | 3 | 238,62 | 22,42 | 6,3 | 2,48 | 9,38 |
| Sommersalat 2 | 3 | 110,06 | 8,54 | 3,29 | 4,16 | 5,5 |
| Fritert småfisk | 3 | 109,49 | 6,03 | 5,45 | 7,56 | 6,09 |
| Saltet brisling | 3 | 178,46 | 14,42 | 10,16 | 2,01 | 12,45 |
| Pasta med sardiner | 3 | 292,26 | 16,86 | 6,64 | 27,25 | 8,47 |
| Pasta med sardiner | 3 | 292,26 | 16,86 | 6,64 | 27,25 | 8,47 |
| Røresild | 3 | 178,65 | 14,41 | 10,15 | 2,09 | 12,44 |
| Frityrstekte brisling | 3 | 259,48 | 23,18 | 9,47 | 3,07 | 11,57 |
| Frityrstekt brisling | 3 | 280,12 | 26,51 | 9,74 | 0,33 | 12,56 |
| Provencalsk løkpai | 3 | 128,86 | 5,08 | 4,3 | 15,4 | 3,53 |
| Brislingsalat | 3 | 122,68 | 8,22 | 5,3 | 6,23 | 8,01 |
| Ostekrisp | 3 | 254,96 | 16,3 | 14,42 | 12,14 | 7,96 |
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Brisling, rå med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Hvitting, rå | 333 | 79 | 0,6 | 18,3 | 0 |
| Fiskemannen laksefilet uten skinn beinfri | 821 | 196,21 | 13 | 20 | 0 |
| Lerøy Laks med smak av piri piri | 1096 | 261,94 | 20,3 | 18,3 | 0,3 |
| Kveite hellefisk, uspesifisert, rå | 474 | 113 | 4,3 | 18,5 | 0 |
| Ørret, sjøørret, rå | 462 | 110 | 3,3 | 20 | 0 |
| Pangasius, rå | 265 | 63 | 1,1 | 13,1 | 0 |
| Lange, rå | 305 | 72 | 0,2 | 17,5 | 0 |
| Harr | 379 | 89 | 0,6 | 20,9 | 0 |
| Isgalt | 344 | 81 | 0 | 18,1 | 0 |
| Sik, rå | 379 | 89 | 0,6 | 20,9 | 0 |
| Lerøy Laksefilet Kreolsk | 929 | 222,03 | 15,7 | 19,8 | 0,5 |
| Lofoten Skreifilet | 343 | 81,97 | 1,1 | 17,9 | 0 |
| Torsk, vill, rå | 343 | 81 | 1,1 | 17,9 | 0 |
| Steinbit, rå | 409 | 97 | 2,5 | 18,6 | 0 |
| Lofoten Back Loin | 837 | 200,04 | 13,5 | 18 | 0 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.