
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 351 | kilojoule |
| Kcal | 83.9 | kalorier |
| Protein | 18.8 | gram |
| Karbo | 0.1 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 0.8 | gram |
| Mettet fett | 0.3 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Sei, rå | 359 | 85 | 1,3 | 18,3 | 0 |
| Kveite, hellefisk, oppdrett, rå | 429 | 102 | 2,4 | 20 | 0 |
| Sjøtunge, rå | 270 | 64 | 0,5 | 14,8 | 0 |
| Rødspette, rå | 382 | 91 | 2,6 | 16,8 | 0 |
| Røye, rå | 536 | 128 | 7,1 | 16,1 | 0 |
| Torsk, lettsaltet i skiver, rå | 329 | 78 | 1 | 17,3 | 0 |
| Lysing | 376 | 89,86 | 1,31 | 18,31 | 0 |
| Håbrann, rå | 360 | 85 | 0,4 | 20,3 | 0 |
| Alaska pollock, rå | 305 | 72 | 0,7 | 16,4 | 0 |
| Sild, rå | 744 | 179 | 12,1 | 17,4 | 0 |
| Hvitting, rå | 333 | 79 | 0,6 | 18,3 | 0 |
| Gjedde, rå | 353 | 83 | 0,2 | 20,3 | 0 |
| Makrell, vill (høst), rå | 1184 | 286 | 24 | 17,5 | 0 |
| Coop torskefilet uten bein 360gr | 319 | 76,24 | 0,3 | 18,1 | 0 |
| Kveite, hellefisk, uspesifisert, rå | 474 | 113 | 4,3 | 18,5 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.