Håbrann, rå
Kalorier og viktig næringsinnhold i Håbrann, rå
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 360 | kilojoule |
| Kcal | 85 | kalorier |
| Protein | 20.3 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 0.4 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
Annonse
Fakta om Håbrann, rå.
Denne fiskes hos oss langs kysten. Stor saltvannsfisk. Kan bli veldig stor. Kjøttet minner om sverdfisk eller størje. Er en haifisk.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Håbrann, rå.
Grilles, stekes som biff med løk og kan ovnsbakes.Innlagt dato
11.10.2026
Oppdatert dato
09.10.2026
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukterUndergruppe
Fisk råKilde til Næringsdata
Fotograf
Litt om bruk av bilder:
Eiliv LerenLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
3,5
poeng satt av
10
brukere.
Besøk
13631Spesielle egenskaper
Rødliste artNoen anbefalte oppskrifter som bruker Håbrann som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sesamgrillet hai | 4.3 | 126,59 | 7,87 | 10,81 | 2,46 | 9,71 |
| HÃ¥brannsnitsel | 3 | 87,17 | 2,27 | 8,64 | 7,43 | 6,12 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Håbrann, rå med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Smørfisk, escolar | 878,66 | 210 | 14 | 18 | 3 |
| Horngjel, rå | 450 | 107 | 3,2 | 19,5 | 0 |
| Torsk, uspesifisert, rå | 335 | 79 | 0,9 | 17,7 | 0 |
| Karpe | 531 | 126,9 | 5,6 | 17,83 | 0 |
| Harr | 379 | 89 | 0,6 | 20,9 | 0 |
| Steinbit, rå | 409 | 97 | 2,5 | 18,6 | 0 |
| Blåstål, rødnebb | 291 | 68 | 0,3 | 16,5 | 0 |
| Gjørs | 389 | 92,97 | 1,22 | 19,14 | 0 |
| Lodde | 406 | 97,03 | 2,42 | 17,63 | 0 |
| Lerøy torsk naturell | 345 | 82,45 | 1,1 | 17,9 | 0 |
| Lofoten Skreifilet | 343 | 81,97 | 1,1 | 17,9 | 0 |
| Åbor, abbor, rå | 359 | 85 | 0,6 | 19,8 | 0 |
| Stør | 439 | 104,92 | 4,04 | 16,14 | 0 |
| Makrell, vill (høst), rå | 1184 | 286 | 24 | 17,5 | 0 |
| Sei, rå | 359 | 85 | 1,3 | 18,3 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.