| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 291 | kilojoule |
| Kcal | 68 | kalorier |
| Protein | 16.5 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 0.3 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Torsketunger rå | 301 | 71,93 | 1,1 | 14,6 | 0 |
| Lofoten Skrei, loin | 343 | 81,97 | 1,1 | 17,9 | 0 |
| Coop Torskeloins | 319 | 76,24 | 0,3 | 18,1 | 0 |
| Ansjos | 548 | 130,97 | 4,84 | 20,35 | 0 |
| Åbor, abbor, rå | 359 | 85 | 0,6 | 19,8 | 0 |
| Regnbueørret | 498 | 119,02 | 3,46 | 20,48 | 0 |
| Hvitting, rå | 333 | 79 | 0,6 | 18,3 | 0 |
| Lyr, rå | 279 | 66 | 0,2 | 16 | 0 |
| Lomre, rå | 283 | 67 | 0,3 | 16 | 0 |
| Skate, rå | 245 | 58 | 0,2 | 14 | 0 |
| Sjøtunge, rå | 270 | 64 | 0,5 | 14,8 | 0 |
| Isgalt | 344 | 81 | 0 | 18,1 | 0 |
| Coop torskefilet uten bein 360gr | 319 | 76,24 | 0,3 | 18,1 | 0 |
| Kveite, hellefisk, rå | 515 | 123 | 6,1 | 17 | 0 |
| Harr | 379 | 89 | 0,6 | 20,9 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.