Skate, rå

Bilde av Skate, rå.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Skate, rå

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 245 kilojoule
Kcal 58 kalorier
Protein 14 gram
Karbo 0 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber 0 gram
Fett 0.2 gram
Mettet fett 0 gram



Annonse




Fakta om Skate, rå.

Skate har ikke mye kommersiell fangst og fås som bifangst. Mest brukt er skatevinge som vises på bildet.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Skate, rå.

Skate er en av de fisken som tjener på å ligge et par tre dager i kjøleskap. Den har ganske sterk lukt og denne forsvinner etter noen dager i kjøleskap. Noen anbefaler koking i vann tilsatt syre enten som eddik eller sitron for å bryte ned lukten.


Innlagt dato
Oppdatert dato
10.03.2020
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Fisk rå
Kilde til Næringsdata
Knut Pettersen
Karakter (Snitt)
1,5 poeng satt av 2 brukere.
Besøk
5011
Spesielle egenskaper
Rødliste art





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Skate som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Skatevinge med hvitvinssaus4.5135,885,857,9110,810,63
Urtedampede skatevinger3.5169,5911,25,589,518,64
Skatevinge i hvitvinssaus3130,885,567,3910,7810,18
Skate med courgetter345,020,87,591,5510,53
Skatevinge med syrlig pepperrotssaus392,664,16,716,739,31
Skatevinge og brokkolikrem381,986,364,9517,21
Skatevinge orange344,991,076,671,6112,37
Stekt skatevinge med rødløk, oliven og grønne tomater343,650,935,352,78,46
Skate med løk og sopp368,712,499,861,4213,87
Skatevinge ´tartar´ med ruccola og eple-vinaigrette368,823,389,10,3613,75
Ristet skatevinge med marineret feldsalat og fiskefløte397,657,576,530,699,6


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Skate, rå med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Lofoten Perfekt Grillfisk –Pulled Salmon838200,2810,819,66,2
Lerøy Laksefilet Naturell 3 pk932222,7416200
Lerøy Lettsaltet torsk34582,451,118,10
Lerøy Ørret naturell693165,6210190
Coop Xtra laksefilet 600 gr834199,3213,419,90
Coop panert torsk 360g900215,1101118
Meny fiskewok37088,434,51101,61
Coop torskefilet uten bein 360gr31976,240,318,10
Sushi, nigiri, laks62014757,817,8
Havål, rå4981195,2180
Coop laks i terninger 300gr834199,3213200
Lyr, rå279660,2160
Rødspette, rå382912,616,80
Laks, oppdrett, rå filet93222416200
Torsk, uspesifisert, rå34481118,10

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.