Skate, rå
Kalorier og viktig næringsinnhold i Skate, rå
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 245 | kilojoule |
| Kcal | 58 | kalorier |
| Protein | 14 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
Annonse
Fakta om Skate, rå.
Skate har ikke mye kommersiell fangst og fås som bifangst. Mest brukt er skatevinge som vises på bildet.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Skate, rå.
Skate er en av de fisken som tjener på å ligge et par tre dager i kjøleskap. Den har ganske sterk lukt og denne forsvinner etter noen dager i kjøleskap. Noen anbefaler koking i vann tilsatt syre enten som eddik eller sitron for å bryte ned lukten.Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
10.03.2020
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukterUndergruppe
Fisk råKilde til Næringsdata
Fotograf
Litt om bruk av bilder:
Knut PettersenLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
1,5
poeng satt av
2
brukere.
Besøk
5011Spesielle egenskaper
Rødliste artNoen anbefalte oppskrifter som bruker Skate som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Skatevinge med hvitvinssaus | 4.5 | 135,88 | 5,85 | 7,91 | 10,8 | 10,63 |
| Urtedampede skatevinger | 3.5 | 169,59 | 11,2 | 5,58 | 9,51 | 8,64 |
| Skatevinge i hvitvinssaus | 3 | 130,88 | 5,56 | 7,39 | 10,78 | 10,18 |
| Skate med courgetter | 3 | 45,02 | 0,8 | 7,59 | 1,55 | 10,53 |
| Skatevinge med syrlig pepperrotssaus | 3 | 92,66 | 4,1 | 6,71 | 6,73 | 9,31 |
| Skatevinge og brokkolikrem | 3 | 81,98 | 6,36 | 4,95 | 1 | 7,21 |
| Skatevinge orange | 3 | 44,99 | 1,07 | 6,67 | 1,61 | 12,37 |
| Stekt skatevinge med rødløk, oliven og grønne tomater | 3 | 43,65 | 0,93 | 5,35 | 2,7 | 8,46 |
| Skate med løk og sopp | 3 | 68,71 | 2,49 | 9,86 | 1,42 | 13,87 |
| Skatevinge ´tartar´ med ruccola og eple-vinaigrette | 3 | 68,82 | 3,38 | 9,1 | 0,36 | 13,75 |
| Ristet skatevinge med marineret feldsalat og fiskefløte | 3 | 97,65 | 7,57 | 6,53 | 0,69 | 9,6 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Skate, rå med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Lofoten Perfekt Grillfisk –Pulled Salmon | 838 | 200,28 | 10,8 | 19,6 | 6,2 |
| Lerøy Laksefilet Naturell 3 pk | 932 | 222,74 | 16 | 20 | 0 |
| Lerøy Lettsaltet torsk | 345 | 82,45 | 1,1 | 18,1 | 0 |
| Lerøy Ørret naturell | 693 | 165,62 | 10 | 19 | 0 |
| Coop Xtra laksefilet 600 gr | 834 | 199,32 | 13,4 | 19,9 | 0 |
| Coop panert torsk 360g | 900 | 215,1 | 10 | 11 | 18 |
| Meny fiskewok | 370 | 88,43 | 4,51 | 10 | 1,61 |
| Coop torskefilet uten bein 360gr | 319 | 76,24 | 0,3 | 18,1 | 0 |
| Sushi, nigiri, laks | 620 | 147 | 5 | 7,8 | 17,8 |
| Havål, rå | 498 | 119 | 5,2 | 18 | 0 |
| Coop laks i terninger 300gr | 834 | 199,32 | 13 | 20 | 0 |
| Lyr, rå | 279 | 66 | 0,2 | 16 | 0 |
| Rødspette, rå | 382 | 91 | 2,6 | 16,8 | 0 |
| Laks, oppdrett, rå filet | 932 | 224 | 16 | 20 | 0 |
| Torsk, uspesifisert, rå | 344 | 81 | 1 | 18,1 | 0 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.