Skate, rå
Kalorier og Næringsinnhold i Skate, rå
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 245 | kilojoule |
| Kcal | 58 | kalorier |
| Protein | 14 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
Fakta om Skate, rå.
Skate har ikke mye kommersiell fangst og fås som bifangst. Mest brukt er skatevinge som vises på bildet.Bruksområde for Skate, rå.
Skate er en av de fisken som tjener på å ligge et par tre dager i kjøleskap. Den har ganske sterk lukt og denne forsvinner etter noen dager i kjøleskap. Noen anbefaler koking i vann tilsatt syre enten som eddik eller sitron for å bryte ned lukten.Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
16.03.2019
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukterUndergruppe
Fisk råKilde til Næringsdata
Fotograf
:Litt om bruk av bilder:
Knut PettersenKarakter (Snitt)
1,5
poeng satt av
2
brukere.
Besøk
4618Spesielle egenskaper
Rødliste artSett din karakter på ingrediensen!
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Skate som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Urtedampede skatevinger | 3.5 | 171,93 | 11,46 | 5,58 | 9,51 | 8,64 |
| Skate med courgetter | 3 | 45,02 | 0,8 | 7,59 | 1,55 | 10,53 |
| Skatevinge i hvitvinssaus | 3 | 131,42 | 5,62 | 7,39 | 10,78 | 10,18 |
| Skatevinge orange | 3 | 44,99 | 1,07 | 6,67 | 1,61 | 12,37 |
| Skatevinge med hvitvinssaus | 3 | 136,42 | 5,91 | 7,91 | 10,8 | 10,63 |
| Skatevinge og brokkolikrem | 3 | 83,24 | 6,5 | 4,95 | 1 | 7,21 |
| Stekt skatevinge med rødløk, oliven og grønne tomater | 3 | 43,65 | 0,93 | 5,35 | 2,7 | 8,46 |
| Skate med løk og sopp | 3 | 68,71 | 2,49 | 9,86 | 1,42 | 13,87 |
| Skatevinge med syrlig pepperrotssaus | 3 | 93,38 | 4,18 | 6,71 | 6,73 | 9,31 |
| Skatevinge ´tartar´ med ruccola og eple-vinaigrette | 3 | 68,82 | 3,38 | 9,1 | 0,36 | 13,75 |
| Ristet skatevinge med marineret feldsalat og fiskefløte | 3 | 98,82 | 7,7 | 6,53 | 0,69 | 9,6 |
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Skate, rå med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Fiskemannen ørretfilet porsjoner | 670 | 160,13 | 10,2 | 17,2 | 0 |
| Pigghå, håbrann, rå | 541 | 129 | 6,4 | 17,9 | 0 |
| Lomre, rå | 283 | 67 | 0,3 | 16 | 0 |
| Laks, oppdrett, rå | 932 | 224 | 16 | 20 | 0 |
| Sild, fetsild, sommersild, rå | 1214 | 293 | 25 | 17 | 0 |
| Uer, lettsaltet, rå | 394 | 94 | 2,8 | 17,1 | 0 |
| Harr | 379 | 89 | 0,6 | 20,9 | 0 |
| Ørret, sjøørret, rå | 462 | 110 | 3,3 | 20 | 0 |
| Lerøy Laksefilet Naturell 3 pk | 932 | 222,74 | 16 | 20 | 0 |
| Hyse kolje, røkt, skiver, rå | 345 | 81 | 0,6 | 19 | 0 |
| Kveite hellefisk, rå | 515 | 123 | 6,1 | 17 | 0 |
| Lerøy Fiskepinner av torsk | 821 | 196,21 | 8,6 | 11,8 | 17,3 |
| Sjøtunge, rå | 270 | 64 | 0,5 | 14,8 | 0 |
| Piggvar, rå | 359 | 85 | 2,4 | 15,9 | 0 |
| Blålange, rå | 270 | 64 | 0,1 | 15,7 | 0 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.