| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 439 | kilojoule |
| Kcal | 104.9 | kalorier |
| Protein | 16.1 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 4 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Isgalt | 344 | 81 | 0 | 18,1 | 0 |
| Steinbit, rå | 409 | 97 | 2,5 | 18,6 | 0 |
| Fiskemannen seiloins | 351 | 83,88 | 0,8 | 18,8 | 0,1 |
| Ansjos | 548 | 130,97 | 4,84 | 20,35 | 0 |
| Hyse, kolje, rå | 329 | 78 | 0 | 19,4 | 0 |
| Havål, rå | 498 | 119 | 5,2 | 18 | 0 |
| Torsk, lettsaltet i skiver, rå | 328 | 77 | 1 | 17,2 | 0 |
| Sild, rå | 744 | 179 | 12,1 | 17,4 | 0 |
| Tunfisk, makrellstørje, rå | 445 | 105 | 1 | 24 | 0 |
| Pigghå, håbrann, rå | 541 | 129 | 6,4 | 17,9 | 0 |
| Torsk, vill, rå | 332 | 79 | 1 | 17,4 | 0 |
| Karpe | 531 | 126,9 | 5,6 | 17,83 | 0 |
| Sei, rå | 359 | 85 | 1,3 | 18,3 | 0 |
| Skate, rå | 245 | 58 | 0,2 | 14 | 0 |
| Regnbueørret | 498 | 119,02 | 3,46 | 20,48 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.