Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 409 | kilojoule |
Kcal | 97.8 | kalorier |
Protein | 18.6 | gram |
Karbo | 0 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 2.5 | gram |
Mettet fett | 0.5 | gram |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Kveite, hellefisk, rå | 515 | 123 | 6,1 | 17 | 0 |
Lofoten Skreifilet | 343 | 81,97 | 1,1 | 17,9 | 0 |
Lerøy torsk naturell | 345 | 82,45 | 1,1 | 17,9 | 0 |
Skate, rå | 245 | 58 | 0,2 | 14 | 0 |
Alaska pollock, rå | 305 | 72 | 0,7 | 16,4 | 0 |
Hvitting, rå | 333 | 79 | 0,6 | 18,3 | 0 |
Brisling, rå | 862 | 208 | 17,6 | 12,4 | 0 |
Tunfisk, makrellstørje, rå | 445 | 105 | 1 | 24 | 0 |
Sild, fetsild, sommersild, rå | 1214 | 293 | 25 | 17 | 0 |
Coop Seifilet U/skinn, m/Bein | 292 | 69,78 | 0,3 | 16,5 | 0 |
Havål, rå | 498 | 119 | 5,2 | 18 | 0 |
Makrell, mai-juni, rå | 516 | 123 | 5,4 | 18,6 | 0 |
Steinbit, rå | 409 | 97 | 2,5 | 18,6 | 0 |
Sjøtunge, rå | 270 | 64 | 0,5 | 14,8 | 0 |
Harr | 379 | 89 | 0,6 | 20,9 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.