Harr
Kalorier og viktig næringsinnhold i Harr
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 379 | kilojoule |
| Kcal | 89 | kalorier |
| Protein | 20.9 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 0.6 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
Notat
Jeg har foreløpig lagt inn næringsinnhold fra sik, men dette rettes opp når jeg får tak i næringsinnhold for harr
Annonse
Fakta om Harr.
Ferskvannsfisk som er ganske vanlig i norge. Finnes oftest i forbindelse med større elver. Er ikke naturlig forekommende i Norge, men kommet fra andre land.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Innlagt dato
09.08.2017
Oppdatert dato
16.03.2019
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukterUndergruppe
Fisk råKilde til Næringsdata
Fotograf
Litt om bruk av bilder:
pixabay.comLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
4,5
poeng satt av
2
brukere.
Besøk
3355
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Harr med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Pigghå, håbrann, rå | 541 | 129 | 6,4 | 17,9 | 0 |
| Torsk, lettsaltet i skiver, rå | 329 | 78 | 1 | 17,3 | 0 |
| Coop torskefilet uten bein 360gr | 319 | 76,24 | 0,3 | 18,1 | 0 |
| Torsk, vill, rå | 332 | 79 | 1 | 17,4 | 0 |
| Røye, rå | 536 | 128 | 7,1 | 16,1 | 0 |
| Lofoten Skrei, loin | 343 | 81,97 | 1,1 | 17,9 | 0 |
| Skate, rå | 245 | 58 | 0,2 | 14 | 0 |
| Coop steinbitfilet uten skinn, med bein 360gr | 409 | 97,75 | 2,5 | 18,6 | 0 |
| Blåstål, rødnebb | 291 | 68 | 0,3 | 16,5 | 0 |
| Coop seifilet uten skinn 400gr | 292 | 69,78 | 0,3 | 16,5 | 0 |
| Gjørs | 389 | 92,97 | 1,22 | 19,14 | 0 |
| Berggylte | 291 | 68 | 0,3 | 16,5 | 0 |
| Rødspette, rå | 382 | 91 | 2,6 | 16,8 | 0 |
| Snapper | 418 | 99,9 | 1,34 | 20,51 | 0 |
| Sjøtunge, rå | 270 | 64 | 0,5 | 14,8 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.