
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 376 | kilojoule |
| Kcal | 89.9 | kalorier |
| Protein | 18.3 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 1.3 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Torsk, i skiver, rå | 332 | 79 | 1 | 17,4 | 0 |
| Karpe | 531 | 126,9 | 5,6 | 17,83 | 0 |
| Hvitting, rå | 333 | 79 | 0,6 | 18,3 | 0 |
| Stør | 439 | 104,92 | 4,04 | 16,14 | 0 |
| Lange, rå | 305 | 72 | 0,2 | 17,5 | 0 |
| Torsk, vill, rå | 332 | 79 | 1 | 17,4 | 0 |
| Rødspette, rå | 382 | 91 | 2,6 | 16,8 | 0 |
| Makrell, vill (høst), rå | 1214 | 293 | 25 | 17 | 0 |
| Regnbueørret | 498 | 119,02 | 3,46 | 20,48 | 0 |
| Havål, rå | 498 | 119 | 5,2 | 18 | 0 |
| Gjedde, rå | 353 | 83 | 0,2 | 20,3 | 0 |
| Makrell, mai-juni, rå | 516 | 123 | 5,4 | 18,6 | 0 |
| Fiskemannen seiloins | 351 | 83,88 | 0,8 | 18,8 | 0,1 |
| Torsk, oppdrett, rå | 359 | 85 | 0,5 | 20 | 0 |
| Sild, rå | 744 | 179 | 12,1 | 17,4 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.