
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 376 | kilojoule |
| Kcal | 89.9 | kalorier |
| Protein | 18.3 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 1.3 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Blåstål, rødnebb | 291 | 68 | 0,3 | 16,5 | 0 |
| Skrei | 343 | 81 | 1 | 17 | 0 |
| Brisling, rå | 862 | 208 | 17,6 | 12,4 | 0 |
| Lange, rå | 305 | 72 | 0,2 | 17,5 | 0 |
| Steinbit, rå | 409 | 97 | 2,5 | 18,6 | 0 |
| Piggvar, rå | 359 | 85 | 2,4 | 15,9 | 0 |
| Hvitting, rå | 333 | 79 | 0,6 | 18,3 | 0 |
| Håbrann, rå | 360 | 85 | 0,4 | 20,3 | 0 |
| Coop Torskeloins | 319 | 76,24 | 0,3 | 18,1 | 0 |
| Åbor, abbor, rå | 359 | 85 | 0,6 | 19,8 | 0 |
| Ansjos | 548 | 130,97 | 4,84 | 20,35 | 0 |
| Smørfisk, escolar | 878,66 | 210 | 14 | 18 | 3 |
| Coop steinbitfilet uten skinn, med bein 360gr | 409 | 97,75 | 2,5 | 18,6 | 0 |
| Alaska pollock, rå | 305 | 72 | 0,7 | 16,4 | 0 |
| Sei, rå | 359 | 85 | 1,3 | 18,3 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.