Blålange, rå

Kalorier og viktig næringsinnhold i Blålange, rå

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 270 kilojoule
Kcal 64 kalorier
Protein 15.7 gram
Karbo 0 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber 0 gram
Fett 0.1 gram
Mettet fett 0 gram



Annonse




Fakta om Blålange, rå.

Ligner vanlig lange. Holder seg dypt. Fins langs hele kysten men er ikke så vanlig lenger. Fin matfisk.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6







Innlagt dato
Oppdatert dato
10.03.2020
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Fisk rå
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5 poeng satt av 6 brukere.
Besøk
4507





Noen anbefalte oppskrifter som bruker lange som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Ovnsbakt lange med grønnsaker4.387,763,929,13,488,44
Ovnsdampet lange med urter3.789,464,957,51,789,03
Lange i tomatsaus4.798,454,338,655,826,91
Lange med tomater og oliven4.578,224,148,041,649,9
Middelhavsgryte med lange3120,232,839,1814,028
Marinert lange med koriandersalsa og fullkornsris3178,1211,128,2310,578,68
Langetaco med avocado3185,910,787,7813,658,3
Ovnsbakt lange på en seng av blomkålris386,164,669,071,438,93
Grønnsakspanert lange373,192,196,766,087,14


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Blålange, rå med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.