Blålange, rå

Kalorier og viktig næringsinnhold i Blålange, rå

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 270 kilojoule
Kcal 64 kalorier
Protein 15.7 gram
Karbo 0 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber 0 gram
Fett 0.1 gram
Mettet fett 0 gram



Annonse




Fakta om Blålange, rå.

Ligner vanlig lange. Holder seg dypt. Fins langs hele kysten men er ikke så vanlig lenger. Fin matfisk.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6







Innlagt dato
Oppdatert dato
26.04.2021
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Fisk rå
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5 poeng satt av 6 brukere.
Besøk
5601





Noen anbefalte oppskrifter som bruker lange som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Ovnsbakt lange med grønnsaker4.287,763,929,13,488,44
Ovnsdampet lange med urter3.789,464,957,51,789,03
Lange i tomatsaus4.798,454,338,655,826,91
Lange med tomater og oliven4.578,224,148,041,649,9
Stekt lange med pak choy3116,077,395,626,389,11
Middelhavsgryte med lange3120,232,839,1814,028
Marinert lange med koriandersalsa og fullkornsris3153,4910,977,695,58,68
Langetaco med avocado3184,3910,617,7813,658,3
Ovnsbakt lange på en seng av blomkålris386,164,669,071,438,93
Grønnsakspanert lange373,192,196,766,087,14


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Blålange, rå med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Horngjel, rå4501073,219,50
Steinbit, rå409972,518,60
Lofoten Skrei, loin34381,971,117,90
Torsk, vill, rå343811,117,90
Fiskemannen seiloins35183,880,818,80,1
First Price lutefisk torsk helside20548,990,311,40
Sjøtunge, rå270640,514,80
Fiskemannen laksefilet økologisk823196,6913190
Lodde40697,032,4217,630
Lerøy Laks med grønnsaker574137,189122
Havål, rå4981195,2180
Torsketunger rå30171,931,114,60
Uer, lettsaltet, rå394942,817,10
Lofoten Laks, loin837200,0413,5180
Isgalt34481018,10

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.