Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 498 | kilojoule |
Kcal | 119 | kalorier |
Protein | 20.5 | gram |
Karbo | 0 | gram |
Sukker | gram | |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 3.5 | gram |
Mettet fett | gram |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Lerøy torskefilet naturell | 345 | 82,45 | 1,1 | 18,1 | 0 |
Slettvar | 381 | 91,05 | 1,19 | 18,84 | 0 |
Lomre, rå | 283 | 67 | 0,3 | 16 | 0 |
Isgalt | 344 | 81 | 0 | 18,1 | 0 |
Sik, rå | 379 | 89 | 0,6 | 20,9 | 0 |
Sild, storsild, vintersild, rå | 776 | 187 | 14 | 15,2 | 0 |
Pigghå, håbrann, rå | 541 | 129 | 6,4 | 17,9 | 0 |
Torsk, i skiver, rå | 332 | 79 | 1 | 17,4 | 0 |
Horngjel, rå | 450 | 107 | 3,2 | 19,5 | 0 |
Lerøy torsk naturell | 345 | 82,45 | 1,1 | 17,9 | 0 |
Snapper | 418 | 99,9 | 1,34 | 20,51 | 0 |
Kveite, hellefisk, oppdrett, rå | 429 | 102 | 2,4 | 20 | 0 |
Makrell, mai-juni, rå | 516 | 123 | 5,4 | 18,6 | 0 |
Stør | 439 | 104,92 | 4,04 | 16,14 | 0 |
Røye, rå | 536 | 128 | 7,1 | 16,1 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.