Torsk, lettsaltet i skiver, rå
Kalorier og Næringsinnhold i Torsk, lettsaltet i skiver, rå
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 319 | kilojoule |
| Kcal | 75 | kalorier |
| Protein | 18.1 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 0.3 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
Fakta om Torsk, lettsaltet i skiver, rå.
Torsken er en av de vanligste og økonomisk viktigste av våre saltvannsfisker. Fiskes mye her i Norge og finnes i sjøen langs hele kysten. Gyter i februar - april. Største kjente skrei er på over 48 kg, mens kysttorsken sjelden blir mer enn 15-20 kg. En hvit fisk som er nydelig i mange retter. Tradisjonsmat. 2 typer: Kysttorsk og vandrende torsk. Når den er gytemoden kalles den skrei.Bruksområde for Torsk, lettsaltet i skiver, rå.
Torsk regnes som en av våre beste matfisker. Den produseres tørket og som klippfisk. Stekes eller kokes. Eksporteres som tørrfisk. Hører hjemme i mine juletradisjoner.Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
16.03.2019
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukterUndergruppe
Fisk råKilde til Næringsdata
Fotograf
Bengt WilsonKarakter (Snitt)
4
poeng satt av
2
brukere.
Besøk
5579Spesielle egenskaper
Rødliste artSett din karakter på ingrediensen!
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Lettsaltet torsk som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Grønnkål med tomat, hvitløk og stekt torsk | 4.1 | 71,21 | 3,25 | 7,09 | 2,48 | 7,58 |
| Lettsaltet torsk med potetstappe | 4.7 | 83,23 | 1,75 | 8,77 | 7,77 | 5,59 |
| Saltfiskball | 4.9 | 127,23 | 6,43 | 8,68 | 8,23 | 6,06 |
| Lettsaltet torsk med tomatsaus | 5 | 58,89 | 0,65 | 6,92 | 5,68 | 4,83 |
| Avkokt torsk | 4 | 44,09 | 0,13 | 6,22 | 4,17 | 4,17 |
| Fisk og grønnsaker i form | 4 | 92,94 | 2,82 | 10,87 | 5,54 | 7,09 |
| Lettsaltet torsk med varm gulrotsalat | 4 | 86,82 | 3,52 | 11,17 | 2,15 | 7,44 |
| Persetorsk 2 | 4 | 75,06 | 0,3 | 18,09 | 0 | 11,3 |
| Saltfiskball 2 | 4 | 130,58 | 5,68 | 10,7 | 8,66 | 7,02 |
| Saltfiskball 3 | 3 | 70,7 | 0,34 | 8,68 | 7,77 | 5,88 |
| Nyttårstorsk i filodeig | 3 | 137,56 | 5,82 | 14,27 | 6,88 | 9,6 |
| Anisstekt torsk med pytt i panne | 2 | 81,62 | 2,22 | 6,94 | 7,87 | 6,51 |
| Tandooristekt torsk | 3 | 76,21 | 1,05 | 15,3 | 1,22 | 10,09 |
| Torsk med sennep- og osteskorpe | 3 | 113,16 | 8,54 | 6,19 | 2,29 | 7,76 |
| Torsk med sitron- og persillesjy | 3 | 98,68 | 4,06 | 1,81 | 12,91 | 2,05 |
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Torsk, lettsaltet i skiver, rå med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Laks, vill, rå | 760 | 182 | 11,5 | 19,7 | 0 |
| Havål, rå | 498 | 119 | 5,2 | 18 | 0 |
| Torsk, vill, rå | 343 | 81 | 1,1 | 17,9 | 0 |
| Lerøy Pankopanert filet av torsk | 755 | 180,44 | 9,7 | 12,9 | 11,6 |
| Sei, rå | 292 | 69 | 0,3 | 16,5 | 0 |
| Ishavsrøye | 536 | 128 | 7,1 | 16,1 | 0 |
| Horngjel, rå | 450 | 107 | 3,2 | 19,5 | 0 |
| Lerøy Laks med grønnsaker | 574 | 137,18 | 9 | 12 | 2 |
| Lange, rå | 305 | 72 | 0,2 | 17,5 | 0 |
| Lofoten Laks Mid loin hel | 837 | 200,04 | 13,5 | 18 | 0 |
| Laks, oppdrett, rå filet | 932 | 224 | 16 | 20 | 0 |
| Sild, storsild, vintersild, rå | 776 | 187 | 14 | 15,2 | 0 |
| Lofoten Sushilaks | 837 | 200,04 | 13,5 | 18 | 0 |
| Alaska pollock rå | 305 | 72 | 0,7 | 16,4 | 0 |
| Kveite, hellefisk, skiver, røkt, rå | 877 | 211 | 14,8 | 19,4 | 0 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.