Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 744 | kilojoule |
Kcal | 179 | kalorier |
Protein | 17.4 | gram |
Karbo | 0 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 12.1 | gram |
Mettet fett | 2.5 | gram |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Brisling, rå | 862 | 208 | 17,6 | 12,4 | 0 |
Kveite, hellefisk, oppdrett, rå | 429 | 102 | 2,4 | 20 | 0 |
Harr | 379 | 89 | 0,6 | 20,9 | 0 |
Makrell, vill (høst), rå | 1214 | 293 | 25 | 17 | 0 |
Piggvar, rå | 359 | 85 | 2,4 | 15,9 | 0 |
Uer, rå | 394 | 94 | 2,8 | 17,1 | 0 |
Uer, lettsaltet, rå | 394 | 94 | 2,8 | 17,1 | 0 |
Stør | 439 | 104,92 | 4,04 | 16,14 | 0 |
Fiskemannen seiloins | 351 | 83,88 | 0,8 | 18,8 | 0,1 |
Lysing | 376 | 89,86 | 1,31 | 18,31 | 0 |
Coop seifilet uten skinn 400gr | 292 | 69,78 | 0,3 | 16,5 | 0 |
Blåstål, rødnebb | 291 | 68 | 0,3 | 16,5 | 0 |
Lange, rå | 305 | 72 | 0,2 | 17,5 | 0 |
Sild, storsild, vintersild, rå | 776 | 187 | 14 | 15,2 | 0 |
Tunfisk, makrellstørje, rå | 445 | 105 | 1 | 24 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.