
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 837 | kilojoule |
| Kcal | 200 | kalorier |
| Protein | 18 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 13.5 | gram |
| Mettet fett | 2.6 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Pangasius, rå | 265 | 63 | 1,1 | 13,1 | 0 |
| Pigghå, håbrann, rå | 541 | 129 | 6,4 | 17,9 | 0 |
| Lodde | 406 | 97,03 | 2,42 | 17,63 | 0 |
| Smørfisk, escolar | 878,66 | 210 | 14 | 18 | 3 |
| Steinbit, rå | 409 | 97 | 2,5 | 18,6 | 0 |
| Brisling, rå | 862 | 208 | 17,6 | 12,4 | 0 |
| Gjørs | 389 | 92,97 | 1,22 | 19,14 | 0 |
| Lyr, rå | 279 | 66 | 0,2 | 16 | 0 |
| Berggylte | 291 | 68 | 0,3 | 16,5 | 0 |
| Lange, rå | 305 | 72 | 0,2 | 17,5 | 0 |
| Lomre, rå | 283 | 67 | 0,3 | 16 | 0 |
| Ishavsrøye | 536 | 128 | 7,1 | 16,1 | 0 |
| Uer, rå | 394 | 94 | 2,8 | 17,1 | 0 |
| Skrei | 343 | 81 | 1 | 17 | 0 |
| Hvitting, rå | 333 | 79 | 0,6 | 18,3 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.