Sverdfisk

Bilde av Sverdfisk.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Sverdfisk

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 506 kilojoule
Kcal 120.9 kalorier
Protein 19.8 gram
Karbo 0 gram
Sukker gram
Kostfiber 0 gram
Fett 4 gram
Mettet fett gram



Annonse




Fakta om Sverdfisk.

Stor pelagisk fisk. Gjester norge og særlig vestlandet. Har ett karakterristisk utseende med en lang snute som ender i ett sverd.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Sverdfisk.

Grilles og stekes. Meget delikat.


Innlagt dato
Oppdatert dato
16.03.2019
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Fisk rå
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5 poeng satt av 7 brukere.
Besøk
7705





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Sverdfisk som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Marinert sverdfisk3.589,85,188,411,8417,3
Sverdfisk med tomater og sardeller2118,66,5213,381,2824,17
Pasta med sverdfisk(0,A,AB,B)3176,214,229,7521,3115,03
Tzatziki med rødbeter og røkt sverdfisk369,562,289,512,4217,26


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Sverdfisk med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Stør439104,924,0416,140
Pangasius, rå265631,113,10
Åbor, abbor, rå359850,619,80
Lerøy Lettsaltet torsk34582,451,118,10
Kveite, hellefisk, skiver, røkt, rå87721114,819,40
Torsk, oppdrett, rå358840,5200
Lange, rå305720,217,50
Fiskemannen laksefilet uten skinn beinfri821196,2113200
Ørret, sjøørret, rå4621103,3200
Harr379890,620,90
Lerøy Pankopanert filet av torsk755180,449,712,911,6
Coop panert torsk 360g900215,1101118
Makrell, mai-juni, rå5161235,418,60
Ansjos548130,974,8420,350
Havål, rå4981195,2180

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.