Coop Seifilet U/skinn, m/Bein
Kalorier og viktig næringsinnhold i Coop Seifilet U/skinn, m/Bein
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 292 | kilojoule |
| Kcal | 69.8 | kalorier |
| Protein | 16.5 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 0.3 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
Annonse
Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Innlagt dato
19.01.2023
Oppdatert dato
19.01.2023
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukterUndergruppe
Fisk råKilde til Næringsdata
Produsent
Produsent
CoopFotograf
Litt om bruk av bilder:
CoopLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
1450
Noen anbefalte oppskrifter som bruker seifilet som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Seilaks | 4.7 | 48,63 | 1,17 | 5,46 | 3,9 | 2,29 |
| Blandaball | 4.7 | 126,86 | 5,08 | 8,1 | 11,55 | 4,56 |
| Ovnsbakt seigryte | 5.1 | 176,12 | 11,58 | 10,29 | 7,12 | 5,97 |
| Fiskeburger | 4.2 | 115,3 | 2,9 | 11,56 | 10,23 | 6,22 |
| Blandaball (blainnabaill, blannaball) | 5 | 80,63 | 0,75 | 10,55 | 7,46 | 5,02 |
| Bakt lange med grønnsaker | 4 | 112,02 | 3,1 | 7,87 | 12,36 | 4,27 |
| Fiskesuppe av sei med kokosmelk og sopp | 5.5 | 103,75 | 6,57 | 5,54 | 4,96 | 5,34 |
| Grove fiskekaker av sei | 4.9 | 126,26 | 3,52 | 12,85 | 10,4 | 5,53 |
| Bergensk fiskesuppe | 3.8 | 94,97 | 6,45 | 7,11 | 1,91 | 5,54 |
| Sei-biff fra Møre | 5.4 | 137,33 | 3,29 | 12,38 | 13,81 | 5,56 |
| Seibiff med løk | 3.8 | 75,6 | 1,26 | 6,38 | 8,99 | 4,07 |
| Fiskeburger med eplesalat | 4.1 | 150,88 | 4,94 | 8,24 | 17,72 | 5,25 |
| Saltfiskball fra Møre | 5.2 | 77,77 | 0,77 | 11 | 6,27 | 5,26 |
| Kraftig fiskesuppe | 4.4 | 103,48 | 6,7 | 6,33 | 4,17 | 3,94 |
| Fisk og spinat i form med potetlokk | 5 | 124,03 | 6,39 | 6,8 | 9,1 | 5,42 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Coop Seifilet U/skinn, m/Bein med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Horngjel, rå | 450 | 107 | 3,2 | 19,5 | 0 |
| Karpe | 531 | 126,9 | 5,6 | 17,83 | 0 |
| Ishavsrøye | 536 | 128 | 7,1 | 16,1 | 0 |
| Makrell, mai-juni, rå | 516 | 123 | 5,4 | 18,6 | 0 |
| Sik, rå | 379 | 89 | 0,6 | 20,9 | 0 |
| Lodde | 406 | 97,03 | 2,42 | 17,63 | 0 |
| Lerøy torskefilet naturell | 345 | 82,45 | 1,1 | 18,1 | 0 |
| Snapper | 418 | 99,9 | 1,34 | 20,51 | 0 |
| Uer, lettsaltet, rå | 394 | 94 | 2,8 | 17,1 | 0 |
| Lange, rå | 305 | 72 | 0,2 | 17,5 | 0 |
| Berggylte | 291 | 68 | 0,3 | 16,5 | 0 |
| Sverdfisk | 506 | 120,93 | 4,01 | 19,8 | 0 |
| Sild, storsild, vintersild, rå | 776 | 187 | 14 | 15,2 | 0 |
| Coop torskefilet uten bein 360gr | 319 | 76,24 | 0,3 | 18,1 | 0 |
| Kveite, hellefisk, skiver, røkt, rå | 877 | 211 | 14,8 | 19,4 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.