Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 305 | kilojoule |
Kcal | 72 | kalorier |
Protein | 16.4 | gram |
Karbo | 0 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 0.7 | gram |
Mettet fett | 0.1 | gram |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Skrei | 343 | 81 | 1 | 17 | 0 |
Uer, lettsaltet, rå | 394 | 94 | 2,8 | 17,1 | 0 |
Pigghå, håbrann, rå | 541 | 129 | 6,4 | 17,9 | 0 |
Sik, rå | 379 | 89 | 0,6 | 20,9 | 0 |
Havål, rå | 498 | 119 | 5,2 | 18 | 0 |
Smørfisk, escolar | 878,66 | 210 | 14 | 18 | 3 |
Piggvar, rå | 359 | 85 | 2,4 | 15,9 | 0 |
Ishavsrøye | 536 | 128 | 7,1 | 16,1 | 0 |
Torsketunger rå | 301 | 71,93 | 1,1 | 14,6 | 0 |
Kveite, hellefisk, skiver, røkt, rå | 877 | 211 | 14,8 | 19,4 | 0 |
Berggylte | 291 | 68 | 0,3 | 16,5 | 0 |
Lysing | 376 | 89,86 | 1,31 | 18,31 | 0 |
Rødspette, rå | 382 | 91 | 2,6 | 16,8 | 0 |
Brosme, rå | 281 | 66 | 0,2 | 16,1 | 0 |
Kveite, hellefisk, uspesifisert, rå | 474 | 113 | 4,3 | 18,5 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.