Tunfisk, makrellstørje, rå

Kalorier og viktig næringsinnhold i Tunfisk, makrellstørje, rå

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 445 kilojoule
Kcal 105 kalorier
Protein 24 gram
Karbo 0 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber 0 gram
Fett 1 gram
Mettet fett 0.2 gram



Annonse




Fakta om Tunfisk, makrellstørje, rå.

Mest kjent hos oss som hermetisk nedlagt. Flere typer. Kan bli stor. Brukes mye rundt middelhavet.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Tunfisk, makrellstørje, rå.

Fersk brukes den stekt, grillet, dampet, kokt, og vi bruker den i salater og som pålegg.


Innlagt dato
Oppdatert dato
10.03.2020
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Fisk rå
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,29 poeng satt av 7 brukere.
Besøk
8578





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Tunfisk som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Amerikansk wok5.4136,864,6212,0911,4518,15
Provencalsk tunfisk483,463,4410,272,3617,56
Tunfisk med salat nicoise4.585,733,916,975,1711,48
Afrikansk fisk og løk i tomatsaus4.5101,852,039,810,7213,91
Sushi til 4486,260,7818,341,3128,33
Chiliboller485,153,111,4512,122,89
Kalv i tunfisk (Vitello tonnato)4156,5510,618,751,1715,26
Tunfisk carpaccio med urteolje og tomat- og ingefæ363,360,5811,711,4719,45
Fiskekaker uten melk og mel2.5204,5913,2311,628,6315,04
Tunfisk med hvitløk og chili (Atum à Portuguesa)2190,1812,318,820,8130,26
Tunfiskcarpaccio3274,7122,6916,840,5423,86
Salat Athen3125,857,197,567,2711,06
Tunfisktartar3132,145,816,633,0928,36
Tunfisk i spinat3110,146,689,332,6416,93
Tandooristekt tunfisk med couscous salat3150,584,2411,7312,6217,79


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Tunfisk, makrellstørje, rå med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Breiflabb, rå272640,115,80
Pigghå, håbrann, rå5411296,417,90
Lerøy Laks med smak av piri piri1096261,9420,318,30,3
Havål, rå4981195,2180
Lofoten Sushilaks837200,0413,5180
Lerøy økologiske lakseporsjoner meny932222,7419,6200
Makrell, mai-juni, rå5161235,418,60
Coop torskefilet uten bein 360gr31976,240,318,10
Slettvar38191,051,1918,840
Blåstål, rødnebb291680,316,50
Coop steinbitfilet uten skinn 360gr40997,752,518,60
Ørret, oppdrett, rå69316610190
Fiskemannen lutefisk helside20548,990,311,40
Coop Xtra laksefilet 600 gr834199,3213,419,90
Laks, oppdrett, rå93222416200

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.