Tunfisk, makrellstørje, rå

Kalorier og Næringsinnhold i Tunfisk, makrellstørje, rå

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 445 kilojoule
Kcal 105 kalorier
Protein 24 gram
Karbo 0 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber 0 gram
Fett 1 gram
Mettet fett 0.2 gram


Fakta om Tunfisk, makrellstørje, rå.

Mest kjent hos oss som hermetisk nedlagt. Flere typer. Kan bli stor. Brukes mye rundt middelhavet.

Bruksområde for Tunfisk, makrellstørje, rå.

Fersk brukes den stekt, grillet, dampet, kokt, og vi bruker den i salater og som pålegg.
Innlagt dato
Oppdatert dato
16.03.2019
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Fisk rå
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,29 poeng satt av 7 brukere.
Besøk
7818
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6











Noen anbefalte oppskrifter som bruker Tunfisk som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Amerikansk wok5.4137,44,6812,0911,4518,15
Provencalsk tunfisk483,463,4410,272,3617,56
Tunfisk med salat nicoise4.585,733,916,975,1711,48
Afrikansk fisk og løk i tomatsaus4.5101,852,039,810,7213,91
Sushi til 4486,260,7818,341,3128,33
Chiliboller485,153,111,4512,122,89
Kalv i tunfisk (Vitello tonnato)4156,5510,618,751,1715,26
Tunfisk carpaccio med urteolje og tomat- og ingefæ363,360,5811,711,4719,45
Fiskekaker uten melk og mel2.5199,5912,5311,928,6315,04
Tunfisk med hvitløk og chili (Atum à Portuguesa)2190,1812,318,820,8130,26
Tunfiskcarpaccio3274,7122,6916,840,5423,86
Salat Athen3125,857,197,567,2711,06
Tunfisktartar3132,145,816,633,0928,36
Tunfisk i spinat3110,236,699,332,6416,93
Tandooristekt tunfisk med couscous salat3150,584,2411,7312,6217,79





Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Tunfisk, makrellstørje, rå med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Coop laksefilet 150g834199,3213200
Steinbit, rå409972,518,60
Piggvar, rå359852,415,90
Uer, lettsaltet, rå394942,817,10
Lerøy torskefilet naturell34582,451,118,10
Regnbueørret498119,023,4620,480
Gjørs38992,971,2219,140
Havål, rå4981195,2180
Lerøy Ura-maki 5 biter med laks, agurk og chilimajones678162,044,57,123
Kveite hellefisk, rå5151236,1170
Meny fiskewok37088,434,51101,61
Sild, fetsild, sommersild, rå121429325170
Blålange, rå270640,115,70
Sashimi kveite4741134,318,50
Fiskemannen matjessild938224,1810,67,624,5

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.