Tunfisk carpaccio med urteolje og tomat- og ingefæ



Tunfisk carpaccio med urteolje og tomat- og ingefæ inneholder 64 Kalorier, 1 g Karbo, 12 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Tunfisk carpaccio med urteolje og tomat- og ingefæ har beregnet å ha følgende allergener Fisk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Tunfisk carpaccio med urteolje og tomat- og ingefæ er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 2 lesere
Lesere: 5150 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
400grtunfiskfilét
1stkstjerneanis
10stkhel pepper

Tomat og ingefærkompott.

4stkPlommetomater
2tsTomatpure
2tstynne skiver fersk ingefær
0,5dlhvitvin
Olje
Salt og pepper
Fersk basilikum




Vekt og energi av karbo for Tunfisk carpaccio med urteolje og tomat- og ingefæ!

NavnVekt
Hele oppskriften veier850 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo9,21 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Tunfiskfilét rulles i grovmaltpepper og stjerneanis, brunes så lett i en panne med litt olje og deretter rulles fileten inn i plastfilm og fryses.
Skjæres i fine tynne skiver når tunfisken har blitt lett frossen. Serveres med en god tomat og ingefærkompott, litt salat, friske urter og urteolje.

Tomat og ingefærkompott.
Skold plommetomatene og rens bort innmat og kutt opp i små terninger.
Fres litt tomatpure og ingefær sammen med litt olje, tilsett tomatene og litt hvitvin.
La det hele koke til det meste av vesken er fordampet og smak til med salt og pepper.
Før servering kan man tilsette litt frisk hakket basilikum.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Bama
(Intern: 14843)
Kategori: Forrett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-07-24
Oppdatert dato:2003-07-24





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.