Brosme, rå



Kalorier og Næringsinnhold i Brosme, rå

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 281 kilojoule
Kcal 66 kalorier
Protein 16.1 gram
Karbo 0 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber 0 gram
Fett 0.2 gram
Mettet fett 0 gram


Fakta om Brosme, rå.

Den forekommer på 50 -1.000 m dyp, I Norge er brosmen vanlig i dypere fjorder på Vestlandet og langs kontinentalskråningen (egga). Er saltvannsfisk. Ligner på lange, men har en sammenhengende ryggfinne. Kjøttet er fast og hvitt, og smaken minner om hummer. Fiskes med trål og line.

Bruksområde for Brosme, rå.

Kokes og stekes. Tørrfisk, saltes og fileteres.
Innlagt dato
Oppdatert dato
16.03.2019
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Fisk rå
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
3,88 poeng satt av 8 brukere.
Besøk
4513
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6












Noen anbefalte oppskrifter som bruker Brosme som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Brosme på middelhavsvis5118,357,698,373,578,36
Stekt fiskefilet med brokkoli3103,052,998,549,847,42
Brosme på teriyakiseng med fennikel395,851,817,7511,629,82
Brosme i minestronesuppe385,924,685,994,527,04
Ovnsbakt brosme med grønnsaker og tomatsalsa389,3659,171,3210,92
Lettsalta brosme med fiskebrød373,951,436,777,96,35







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Brosme, rå med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Torsketunger rå30171,931,114,60
Lerøy Grillplanke laks med sitronpepper984235,1717,119,30,6
Lofoten Perfekt Grillfisk – Laks med spansk spekeskinke909217,2514,621,50,2
Hyse kolje, røkt, skiver, rå345810,6190
Horngjel, rå4501073,219,50
Ørret, sjøørret, rå4621103,3200
Blåstål, rødnebb291680,316,50
Ørret, oppdrett, rå69316610190
Lodde40697,032,4217,630
Torsk, oppdrett, rå358840,5200
Sild, fetsild, sommersild, rå121429325170
Lerøy Laks med smak av piri piri1096261,9420,318,30,3
Gjedde, rå353830,220,20
Sushi, nigiri, laks62014757,817,8
Hardanger Fjellaure69316610190

Kommenter med hjelp av Facebook







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.