Brosme, rå



Kalorier og Næringsinnhold i Brosme, rå

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 281 kilojoule
Kcal 66 kalorier
Protein 16.1 gram
Karbo 0 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber 0 gram
Fett 0.2 gram
Mettet fett 0 gram


Fakta om Brosme, rå.

Den forekommer på 50 -1.000 m dyp, I Norge er brosmen vanlig i dypere fjorder på Vestlandet og langs kontinentalskråningen (egga). Er saltvannsfisk. Ligner på lange, men har en sammenhengende ryggfinne. Kjøttet er fast og hvitt, og smaken minner om hummer. Fiskes med trål og line.

Bruksområde for Brosme, rå.

Kokes og stekes. Tørrfisk, saltes og fileteres.
Innlagt dato
Oppdatert dato
16.03.2019
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Fisk rå
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
3,88 poeng satt av 8 brukere.
Besøk
4691
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6












Noen anbefalte oppskrifter som bruker Brosme som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Brosme på middelhavsvis5118,537,758,273,588,36
Brosme på teriyakiseng med fennikel395,851,817,7511,629,82
Lettsalta brosme med fiskebrød373,951,436,777,96,35
Stekt fiskefilet med brokkoli3103,052,998,549,847,42
Ovnsbakt brosme med grønnsaker og tomatsalsa389,3659,171,3210,92
Brosme i minestronesuppe385,924,685,994,527,04







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Brosme, rå med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Berggylte291680,316,50
Smørfisk, escolar878,6621014183
Makrell, mai-juni, rå5161235,418,60
Snapper41899,91,3420,510
Blåkveite, rå/kaldrøkt64515511140
Lofoten Back Loin837200,0413,5180
Blålange, rå270640,115,70
Skrei343811170
Brisling, rå86220817,612,40
First Price lutefisk torsk helside20548,990,311,40
Hyse kolje, rå290680,216,60
Lerøy Fiskepinner av torsk821196,218,611,817,3
Breiflabb, rå272640,115,80
Laks, oppdrett, rå filet93222416200
Lerøy Laksefilet Naturell 3 pk932222,7416200

Kommenter med hjelp av Facebook







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.