Ishavsrøye
Kalorier og Næringsinnhold i Ishavsrøye
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 536 | kilojoule |
| Kcal | 128 | kalorier |
| Protein | 16.1 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 7.1 | gram |
| Mettet fett | 1 | gram |
Fakta om Ishavsrøye.
Dette er røye som stort sett er i oppdrett her i Norge. Flere små anlegg langs kysten. Delikat fisk som er utrustet til å leve langt mot nord.Bruksområde for Ishavsrøye.
Brukes som ørret og laks.Innlagt dato
11.04.2012
Oppdatert dato
16.03.2019
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukterUndergruppe
Fisk råKilde til Næringsdata
Fotograf
:Litt om bruk av bilder:
Yvonne HolthKarakter (Snitt)
4,67
poeng satt av
3
brukere.
Besøk
6159
Sett din karakter på ingrediensen!
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Ishavsrøye som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Nøttepanert ishavsrøye med soppsalat | 4.5 | 194,86 | 16,69 | 8,7 | 1,05 | 12,63 |
| Ovnsbakt Ishavsrøye på fransk vis | 4.5 | 190,74 | 14,03 | 9,97 | 5,06 | 12,48 |
| Pannestekt Ishavsrøye | 3 | 102,77 | 5,75 | 7,89 | 4,44 | 9,89 |
| Stekt ishavsrøye med grønnsakblanding | 3 | 78,77 | 4,9 | 4,55 | 2,24 | 6,26 |
| Ishavsrøye med lime og koriander i wok | 2 | 154,5 | 5,98 | 10,29 | 14,6 | 10,11 |
| Dillmarinert ishavsrøye | 3 | 101,61 | 5,03 | 11,45 | 2,33 | 12,16 |
| Gryte med ishavsrøye og skalldyr ny | 3 | 144,26 | 13,18 | 4,32 | 0,92 | 4,68 |
| Sprøstekt røye med kantareller | 3 | 188,99 | 16,88 | 6,71 | 1,49 | 11,14 |
| Stekt Ishavsrøye Vesterålen med kålrot og skogsopp | 3 | 164,75 | 12,47 | 11,03 | 1,71 | 11 |
| Grillet hel ishavsrøye med tomat- og fennikelsalsa | 3 | 193,45 | 16,97 | 9,01 | 0,86 | 10,66 |
| Ishavsrøye i wok | 3 | 105,23 | 5,45 | 11,14 | 2,36 | 12,15 |
| Pannestekt røye med grønnsakssalsa | 3 | 104,13 | 6,07 | 6,77 | 5,12 | 9,04 |
| Suppe à la Ishavet | 3 | 94,32 | 6,8 | 6,11 | 1,11 | 5,23 |
| Grillet Ishavsrøye med chilihonning | 3 | 107,13 | 5,19 | 8,86 | 5,9 | 10,07 |
| Helgrillet ishavsrøye med spicy agurksalat | 3 | 87,13 | 5,71 | 7,28 | 1,2 | 8,63 |
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Ishavsrøye med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Fiskemannen laksefilet uten skinn beinfri | 821 | 196,21 | 13 | 20 | 0 |
| Sashimi kveite | 474 | 113 | 4,3 | 18,5 | 0 |
| Ål, rå | 1497 | 362 | 32,5 | 17,3 | 0 |
| Sverdfisk | 506 | 120,93 | 4,01 | 19,8 | 0 |
| Sei, rå | 292 | 69 | 0,3 | 16,5 | 0 |
| Torsketunger rå | 301 | 71,93 | 1,1 | 14,6 | 0 |
| Rødspette, rå | 382 | 91 | 2,6 | 16,8 | 0 |
| Piggvar, rå | 359 | 85 | 2,4 | 15,9 | 0 |
| Harr | 379 | 89 | 0,6 | 20,9 | 0 |
| Torsk, i skiver, rå | 319 | 75 | 0,3 | 18,1 | 0 |
| Brisling, rå | 862 | 208 | 17,6 | 12,4 | 0 |
| Lerøy Pankopanerte torskepinner | 755 | 180,44 | 9,7 | 12,9 | 11,6 |
| Kveite, hellefisk, skiver, røkt, rå | 877 | 211 | 14,8 | 19,4 | 0 |
| Lodde | 406 | 97,03 | 2,42 | 17,63 | 0 |
| Lysing | 376 | 89,86 | 1,31 | 18,31 | 0 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.