Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 548 | kilojoule |
Kcal | 131 | kalorier |
Protein | 20.4 | gram |
Karbo | 0 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 4.8 | gram |
Mettet fett | 1.3 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Jansons Fristelse | 3.8 | 148,85 | 10,51 | 4,69 | 8,26 | 3,81 |
Lammelår med ansjos | 4.3 | 148,63 | 8,35 | 11,93 | 5,97 | 9,91 |
Thai nudelsalat | 4.5 | 74,53 | 3,17 | 7,89 | 2,64 | 10,56 |
Skate med courgetter | 3 | 52,52 | 0,76 | 7,59 | 1,55 | 10,53 |
Ansjos kanapeer | 2 | 281,13 | 12,97 | 12,27 | 27,78 | 4,99 |
Scampi og kylling i nudeltårn | 3 | 94,51 | 2,33 | 15,9 | 2,22 | 12,4 |
Ginos Tacchino farcito alle olive | 3 | 125,54 | 3,92 | 21,71 | 0,72 | 12,63 |
Tapénade - olivenpesto | 3 | 302,62 | 30,02 | 4,77 | 1,69 | 7,27 |
Polske rulader | 3 | 165,08 | 12,24 | 12,59 | 1,09 | 8,88 |
Leverpostei 4 | 3 | 186,26 | 12,18 | 14,39 | 4,64 | 6,05 |
Ansjospostei (Anchoïade) | 3 | 100,32 | 5,5 | 10,76 | 1,36 | 8,09 |
Dansk leverpostei | 3 | 235,6 | 19,52 | 11,26 | 3,48 | 4,24 |
Mager leverpostei | 3 | 145,65 | 8,55 | 12,29 | 4,57 | 3,9 |
Marinert ansjos 2 | 3 | 131,62 | 8,22 | 12,26 | 1,82 | 7,11 |
Italiensk ostebrød | 3 | 158,9 | 11,04 | 11,97 | 2,33 | 6,87 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Lerøy laks naturell | 932 | 222,74 | 16 | 20 | 0 |
Håbrann, rå | 360 | 85 | 0,4 | 20,3 | 0 |
Meny fiskewok | 370 | 88,43 | 4,51 | 10 | 1,61 |
Blåkveite, rå/kaldrøkt | 645 | 155 | 11 | 14 | 0 |
Coop panert torsk 360g | 900 | 215,1 | 10 | 11 | 18 |
Lerøy Ørret helside | 693 | 165,62 | 10 | 19 | 0 |
First Price laksefilet naturell | 932 | 222,74 | 16 | 20 | 0 |
Lerøy Ørret naturell | 693 | 165,62 | 10 | 19 | 0 |
Regnbueørret | 498 | 119,02 | 3,46 | 20,48 | 0 |
Lerøy Fiskepinner av torsk | 821 | 196,21 | 8,6 | 11,8 | 17,3 |
Åbor, abbor, rå | 359 | 85 | 0,6 | 19,8 | 0 |
Lerøy Laks med smak av piri piri | 1096 | 261,94 | 20,3 | 18,3 | 0,3 |
Coop tempura panert sei 330gr | 700 | 167,3 | 4,5 | 14 | 17 |
Laks, vill, rå | 760 | 182 | 11,5 | 19,7 | 0 |
Uer, rå | 394 | 94 | 2,8 | 17,1 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.