
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 343 | kilojoule |
| Kcal | 82 | kalorier |
| Protein | 17.9 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 1.1 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Alaska pollock, rå | 305 | 72 | 0,7 | 16,4 | 0 |
| Berggylte | 291 | 68 | 0,3 | 16,5 | 0 |
| Hvitting, rå | 333 | 79 | 0,6 | 18,3 | 0 |
| Coop seifilet uten skinn 400gr | 292 | 69,78 | 0,3 | 16,5 | 0 |
| Tunfisk, makrellstørje, rå | 445 | 105 | 1 | 24 | 0 |
| Uer, lettsaltet, rå | 394 | 94 | 2,8 | 17,1 | 0 |
| Hyse, kolje, rå | 329 | 78 | 0 | 19,4 | 0 |
| Sei, rå | 359 | 85 | 1,3 | 18,3 | 0 |
| Lyr, rå | 279 | 66 | 0,2 | 16 | 0 |
| Torsk, lettsaltet i skiver, rå | 328 | 77 | 1 | 17,2 | 0 |
| Skate, rå | 245 | 58 | 0,2 | 14 | 0 |
| Karpe | 531 | 126,9 | 5,6 | 17,83 | 0 |
| Coop torskefilet uten bein 360gr | 319 | 76,24 | 0,3 | 18,1 | 0 |
| Horngjel, rå | 450 | 107 | 3,2 | 19,5 | 0 |
| Lofoten Skrei, loin | 343 | 81,97 | 1,1 | 17,9 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.