Ansjos kanapeer inneholder
281 Kalorier,
28 g Karbo,
12 g Protein og
13 g Fett pr 100 gr
Ansjos kanapeer har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Fisk, Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Ansjos kanapeer er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 2 poeng fra 2 lesere
Lesere:
6302 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Ansjos kanapeer!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|
| Kalorier | 281.13 | 215.11 | Kcal |
| Protein | 12.27 | 9.39 | gram |
| Karbohydrat | 27.78 | 21.26 | gram |
| Kostfiber | 2.10 | 1.61 | gram |
| Fett | 12.97 | 9.92 | gram |
| Mettet fett | 6.16 | 4.71 | gram |
| Salt | 0.67 | 0.51 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 4.99 | Kr 3.82 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 459 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 39,52 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Gni ut ansjosen med smør og eggeplommer. Rør til krem.
Smøres på ristede loffskiver, strøs med finhakkede egghviter og strøs med persille.
Varmes i stekeovn før servering.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Knut Pettersen
(Intern: 2118967275)
Kategori:
Forrett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-04-23
Oppdatert dato:2002-04-23
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift