Thai nudelsalat



Thai nudelsalat oppskrift.
Fotograf: Matoppskrift.no
Thai nudelsalat inneholder 72 Kalorier, 3 g Karbo, 7 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Thai nudelsalat har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Melk, Peanøtter, Skalldyr,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Thai nudelsalat er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
100gransjos
1sspeanutsmør
1stksalatløk i terninger
2,5cmfrisk ingefær, skrelt i terninger
1stkrød chili uten frø, i terninger
1feddhvitløk, hakket
50grmedisterdeig
50grrensede reker, fint hakket
6stkvårløk i skiver
1bunt(er)koriander, hakket
1tsfiskesaus
1tsrekepulverIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!
2stklime, en presset og en skåret i båter


Annonse



Næringsdeklarasjon for Thai nudelsalat!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier71.83132.26Kcal
Protein7.0112.91gram
Karbohydrat2.995.51gram
Kostfiber1.833.37gram
Fett3.135.76gram
Mettet fett0.921.69gram
Salt0.410.75gram
Pris på oppskriftenKr 9.63Kr 17.73Kroner
Hele oppskriften veier737 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Bløtlegg nudlene i kaldt vann i 10 minutter, til de er myke. Sil godt av.

Imens varmer du oljen i en wok. Ha i løk, ingefær, chili, hvitløk, og rørfres på middels varme i 5 minutter.

Tilsett svinekjøttet og stek i 5 minutter. Rør godt for å smuldre kjøttdeigen. Ha i rekene o stek videre i 3 minutter. Ta woken av varmen.

Ha i vårløk, koriander, fiskesaus, rekepulver, limesaft og avsilte nudler. Vend godt og server med limebåter til.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 7689)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Salat
Land: Thailand
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2013-06-16
Oppdatert dato:2013-06-16
Lesere: 5767 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kokoskylling salat med glass nudler.Kokoskylling salat med glass nudler.
Denne retten har 129,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,66 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,42.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Thai nudelsalat.Thai nudelsalat.
Denne retten har 71,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++









Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.