
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 345 | kilojoule |
| Kcal | 82.4 | kalorier |
| Protein | 17.9 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 1.1 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Uer, lettsaltet, rå | 394 | 94 | 2,8 | 17,1 | 0 |
| Brosme, rå | 354 | 84 | 0,9 | 19 | 0 |
| Coop steinbitfilet uten skinn, med bein 360gr | 409 | 97,75 | 2,5 | 18,6 | 0 |
| Harr | 379 | 89 | 0,6 | 20,9 | 0 |
| Kveite, hellefisk, rå | 515 | 123 | 6,1 | 17 | 0 |
| Kveite, hellefisk, oppdrett, rå | 429 | 102 | 2,4 | 20 | 0 |
| Hyse, kolje, røkt, skiver, rå | 357 | 84 | 0,6 | 19,7 | 0 |
| Tunfisk, makrellstørje, rå | 445 | 105 | 1 | 24 | 0 |
| Lofoten Skreifilet | 343 | 81,97 | 1,1 | 17,9 | 0 |
| Alaska pollock, rå | 305 | 72 | 0,7 | 16,4 | 0 |
| Torsk, uspesifisert, rå | 335 | 79 | 0,9 | 17,7 | 0 |
| Åbor, abbor, rå | 359 | 85 | 0,6 | 19,8 | 0 |
| Snapper | 418 | 99,9 | 1,34 | 20,51 | 0 |
| Steinbit, rå | 409 | 97 | 2,5 | 18,6 | 0 |
| Torsk, i skiver, rå | 332 | 79 | 1 | 17,4 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.