
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 345 | kilojoule |
| Kcal | 82.4 | kalorier |
| Protein | 17.9 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 1.1 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Åbor, abbor, rå | 359 | 85 | 0,6 | 19,8 | 0 |
| Lodde | 406 | 97,03 | 2,42 | 17,63 | 0 |
| Breiflabb, rå | 272 | 64 | 0,1 | 15,8 | 0 |
| Horngjel, rå | 450 | 107 | 3,2 | 19,5 | 0 |
| Uer, rå | 394 | 94 | 2,8 | 17,1 | 0 |
| Røye, rå | 536 | 128 | 7,1 | 16,1 | 0 |
| Lyr, rå | 279 | 66 | 0,2 | 16 | 0 |
| Piggvar, rå | 359 | 85 | 2,4 | 15,9 | 0 |
| Hyse, kolje, røkt, skiver, rå | 357 | 84 | 0,6 | 19,7 | 0 |
| Makrell, mai-juni, rå | 516 | 123 | 5,4 | 18,6 | 0 |
| Lofoten Skreifilet | 343 | 81,97 | 1,1 | 17,9 | 0 |
| Torsk, i skiver, rå | 332 | 79 | 1 | 17,4 | 0 |
| Skrei | 343 | 81 | 1 | 17 | 0 |
| Alaska pollock, rå | 305 | 72 | 0,7 | 16,4 | 0 |
| Havål, rå | 498 | 119 | 5,2 | 18 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.