Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 283 | kilojoule |
Kcal | 67 | kalorier |
Protein | 16 | gram |
Karbo | 0 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 0.3 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Tunfisk, makrellstørje, rå | 445 | 105 | 1 | 24 | 0 |
Ørret, sjøørret, rå | 462 | 110 | 3,3 | 20 | 0 |
Lange, rå | 305 | 72 | 0,2 | 17,5 | 0 |
Piggvar, rå | 359 | 85 | 2,4 | 15,9 | 0 |
Lofoten Perfekt Grillfisk – Laks med spansk spekeskinke | 909 | 217,25 | 14,6 | 21,5 | 0,2 |
Lerøy Laks med smak av piri piri | 1096 | 261,94 | 20,3 | 18,3 | 0,3 |
Coop panert torsk 360g | 900 | 215,1 | 10 | 11 | 18 |
Coop tempura panert sei 330gr | 700 | 167,3 | 4,5 | 14 | 17 |
Lerøy Lettsaltet torsk | 345 | 82,45 | 1,1 | 18,1 | 0 |
Kveite, hellefisk, skiver, røkt, rå | 877 | 211 | 14,8 | 19,4 | 0 |
Skrei | 343 | 81 | 1 | 17 | 0 |
Ørret, oppdrett, rå | 693 | 166 | 10 | 19 | 0 |
Lerøy Ørretfilet med urter | 700 | 167,3 | 9,9 | 18,9 | 0,7 |
Lofoten Skrei, loin | 343 | 81,97 | 1,1 | 17,9 | 0 |
Pigghå, håbrann, rå | 541 | 129 | 6,4 | 17,9 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.