Frityrstekte brisling inneholder
260 Kalorier,
3 g Karbo,
10 g Protein og
23 g Fett pr 100 gr
Frityrstekte brisling har beregnet å ha følgende allergener
Fisk, Gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Frityrstekte brisling er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
2899 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Frityrstekte brisling!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|
| Kalorier | 259.50 | 460.42 | Kcal |
| Protein | 9.50 | 16.86 | gram |
| Karbohydrat | 3.07 | 5.45 | gram |
| Kostfiber | 0.48 | 0.85 | gram |
| Fett | 23.14 | 41.06 | gram |
| Mettet fett | 4.10 | 7.27 | gram |
| Salt | 0.26 | 0.46 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 11.57 | Kr 20.53 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 710 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 4,73 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Klipp hodet av fisken, rens og vask den godt. Tørk den.
Pensle med melk.
Bland hvetemel, salt, pepper, grønt og muskatnøtt og vend fisken i det.
Kontroller temperaturen på fettet ved å ta 1 loffterning som skal bli gyllen i løpet av 1 minutt.
Stek fisken i fettet noen minutter.
Legg den opp på fettsugende papir før den anrettes på varmt fat. Pynt med tomaten.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 11763)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Fritert
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-06
Oppdatert dato:2003-05-06
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.