Glutenfri sjokolade rullekake inneholder
375 Kalorier,
49 g Karbo,
5 g Protein og
17 g Fett pr 100 gr
Glutenfri sjokolade rullekake har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Glutenfri sjokolade rullekake er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4,2 poeng fra 6 lesere
Lesere:
12868 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Kalorier og næringsinnhold i Glutenfri sjokolade rullekake med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|
| Kalorier | 375.13 | 2 372.96 | 197.75 | Kcal |
| Protein | 5.01 | 31.69 | 2.64 | gram |
| Karbohydrat | 49.13 | 310.78 | 25.90 | gram |
| Kostfiber | 2.29 | 14.49 | 1.21 | gram |
| Fett | 17.11 | 108.23 | 9.02 | gram |
| Mettet fett | 9.56 | 60.47 | 5.04 | gram |
| Salt | 0.56 | 3.55 | 0.30 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 4.33 | Kr 27.39 | Kr 2.28 | .- |
| Hele oppskriften veier | 633 totalt | 633 pr porsj | 53 pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 52,38 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 12
stykker
Egg og sukker piskes luftig. Rør inn mixen, kakao, pofiber og bakepulver. Helles i bakepapirkledd langpanne 30x40. Stek ved 250 grader i ca 5 minutter. Strø over 1 ms sukker på kaken og hvelv den på papir. La den kjølne.
Smørkrem:
Rør smør, melis og vaniljesukker. Rør inn eggeplommen. Bred det utover kaken og rull den sammen.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Semper
(Intern: 3648)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Langpannekake
Diett/allergi:
Glutenfri
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-03-10
Oppdatert dato:2003-03-10
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.