Glutenfrie sjokoladeruter



Glutenfrie sjokoladeruter inneholder 364 Kalorier, 54 g Karbo, 3 g Protein og 15 g Fett pr 100 gr
Glutenfrie sjokoladeruter har beregnet å ha følgende allergener Egg, Melk, Soya, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Glutenfrie sjokoladeruter er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
2stkegg
3dlsukker
1,5dlmelk
4,5dlfinax glutenfri melmix
2tsbakepulver
2tsvaniljesukker
1sskakao
150grsmeltet margarin

Glasur:

200grmelis
60grsmeltet margarin
2tsvaniljesukker
4sssterk kaffe kald
2sskakao


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Glutenfrie sjokoladeruter med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier364.294 453.01371.08Kcal
Protein2.5931.662.64gram
Karbohydrat53.50653.9754.50gram
Kostfiber1.0713.081.09gram
Fett15.31187.1515.60gram
Mettet fett1.7020.781.73gram
Salt0.536.480.54gram
Pris på oppskriftenKr 3.22Kr 39.36Kr 3.28.-
Hele oppskriften veier1 222 totalt1 222 pr porsj102 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 12 ruter

Visp egg og sukker hvitt. Tilsett melk.
Bland det tørre og rør det sammen med melk, sukker og egg. Til slutt blandes det i smeltet margarin.
Smør ett bakepapir i en langpanne (20x30) og hell på røren. Stek ved 225 grader i 10-15 minutter.
Ta ut kaken og la den kjølne. Rør sammen alt til glasuren og smør det utover kaken. Dryss evt med kokos.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Finax
(Intern: 3347)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Langpannekake
Diett/allergi: Glutenfri
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-02-10
Oppdatert dato:2003-02-10
Lesere: 6525 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.











Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.