Grahamkjeks





Grahamkjeks inneholder 351 Kalorier, 38 g Karbo, 7 g Protein og 18 g Fett pr 100 gr
Grahamkjeks har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Grahamkjeks er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
150grhvetegrøpp
100grhvetemel
1,5tsbakepulver
2sssukker
0,5tssalt
100grsmør
1dlmelk


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Grahamkjeks med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier350.941 711.7148.91Kcal
Protein6.9433.850.97gram
Karbohydrat38.30186.815.34gram
Kostfiber4.0819.900.57gram
Fett17.9887.702.51gram
Mettet fett11.0753.991.54gram
Salt1.497.280.21gram
Pris på oppskriftenKr 2.39Kr 11.66Kr 0.33.-
Hele oppskriften veier488 totalt488 pr porsj14 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 35 stykker

Legg vekk litt av melet til utbakingen. Smelt smøret og la det stivne litt igjen. Rør sammen resten av melet med bakepulver, og bland inn alt det andre.
La deigen stå kjølig en stund. Ha deigen på bakebordet og arbeid den godt. Kjevles så ut til en tynn leiv, prikkes og trykk ut kaker etter valgfri form. Lag gjerne ett lite hull i hver kjeks.

Legges på en smurt plate og stekes ved 175-225 grader til de har fått fin farge.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 1431)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Kjeks
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-09-11
Oppdatert dato:2002-09-11
Lesere: 3655 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Scones med appelsin, rosiner og nøtter.Scones med appelsin, rosiner og nøtter.
Denne retten har 329,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 37,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,66 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kjeks med bærfyll.Kjeks med bærfyll.
Denne retten har 404,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 60,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,76 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Enkle sjokoladekjeks.Enkle sjokoladekjeks.
Denne retten har 436,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 48,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Påskekjeks.Påskekjeks.
Denne retten har 454,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 59,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sjokoladekjeks.Sjokoladekjeks.
Denne retten har 441 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 55,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fiberrike fine scones.Fiberrike fine scones.
Denne retten har 218,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sitronbiscotti.Sitronbiscotti.
Denne retten har 370,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 51,24 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Julescones.Julescones.
Denne retten har 277,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,42 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,36.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Chocolate chip cookies med mandler.Chocolate chip cookies med mandler.
Denne retten har 386,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 48,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.