Gresskar i wok inneholder
116 Kalorier,
4 g Karbo,
4 g Protein og
9 g Fett pr 100 gr
Gresskar i wok har beregnet å ha følgende allergener
Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Gresskar i wok er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
5581 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Gresskar i wok!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 115.83 | 364.72 | Kcal |
Protein | 3.87 | 12.19 | gram |
Karbohydrat | 4.37 | 13.76 | gram |
Kostfiber | 2.69 | 8.47 | gram |
Fett | 8.61 | 27.11 | gram |
Mettet fett | 2.80 | 8.82 | gram |
Salt | 0.57 | 1.79 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 5.89 | Kr 18.55 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 260 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 15,09 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
varm oljen og smøret. Tilsett hvitløk, purrer, bacon, kanel og rosiner
Surres under omrøring i 5 minutter.
Tilsett gresskar og krydder og surr de møre. Ca 7-10 minuter
Server retten med en gang.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Knut Pettersen
(Intern: 2118967121)
Kategori:
Wok
Land:
Kina
Innlagt dato:2002-04-06
Oppdatert dato:2002-04-06
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.