Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Gulrot/ris pannekaker oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Gulrot/ris pannekaker



Gulrot/ris pannekaker inneholder 168 Kalorier, 26 g Karbo, 8 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Gulrot/ris pannekaker har beregnet å ha følgende allergener Egg,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Gulrot/ris pannekaker er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
3,75dlkokt ris
1,25stkraspet gulrot
Persille
Hvitløk
1dashsalt
2stkegg eller tilsvarende substitute
1,25dlrismel




Kalorier og næringsinnhold i Gulrot/ris pannekaker med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier167.881 037.72172.95Kcal
Protein7.6046.987.83gram
Karbohydrat25.67158.6726.45gram
Kostfiber1.207.421.24gram
Fett3.6022.253.71gram
Mettet fett1.106.801.13gram
Salt0.442.710.45gram
Pris på oppskriftenKr 2.80Kr 17.31Kr 2.88.-
Hele oppskriften veier618 totalt618 pr porsj103 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 6 pannekaker

Bland alt og lag 6 pannekaker som stekes i olivenolje.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 14261)
Kategori: Pannekaker
Diett/allergi: Div diett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-06-03
Oppdatert dato:2003-06-03
Lesere: 5912 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.









Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.