Gulrot/ris pannekaker



Gulrot/ris pannekaker inneholder 167 Kalorier, 26 g Karbo, 8 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Gulrot/ris pannekaker har beregnet å ha følgende allergener Egg,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Gulrot/ris pannekaker er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 7215 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
3,75dlkokt ris
1,25stkraspet gulrot
Persille
Hvitløk
1dashsalt
2stkegg eller tilsvarende substitute
1,25dlrismel




Kalorier og næringsinnhold i Gulrot/ris pannekaker med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
KalorierKcal
Proteingram
Karbohydratgram
Kostfibergram
Fettgram
Mettet fettgram
Saltgram
Pris på oppskriftenKr Kr Kr .-
Hele oppskriften veier618 totalt618 pr porsj103 pr stk gram
Energiprosent fra karbo61,64 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 6 pannekaker

Bland alt og lag 6 pannekaker som stekes i olivenolje.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 14261)
Kategori: Pannekaker
Diett/allergi: Div diett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-06-03
Oppdatert dato:2003-06-03





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.