Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 152 | kilojoule |
Kcal | 36 | kalorier |
Protein | 0.7 | gram |
Karbo | 6.7 | gram |
Sukker | 6.5 | gram |
Kostfiber | 2.6 | gram |
Fett | 0.1 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Grønnsakssuppe med poteter | 4.2 | 28,62 | 0,28 | 0,88 | 5,14 | 1,11 |
Thailandske vårruller (Porpietord) | 4.3 | 192,69 | 10,09 | 6,62 | 18,13 | 8,17 |
Svinestek til søndag | 4 | 73,34 | 2,39 | 7,76 | 4,74 | 3,04 |
Biff Wellington - Innbakt oksefilet | 4.8 | 113,72 | 5,43 | 7,31 | 6,9 | 8,61 |
Spaghetti Bolognese | 4.5 | 154,3 | 3,42 | 7,04 | 21,45 | 5,12 |
Bidos fra Karasjok | 4.9 | 55,01 | 1,55 | 4,41 | 5,57 | 4,26 |
Hjortesteik på vestlandsk vis | 4.2 | 83,05 | 1,39 | 15,81 | 1,38 | 16,51 |
Elggryte | 4.5 | 110,73 | 6,11 | 10,53 | 3,02 | 13,23 |
Hønsefrikasse | 4.2 | 99,81 | 5,61 | 6,35 | 5,1 | 3,4 |
Gulrotpizza | 4.7 | 146,66 | 6,76 | 5,22 | 15,39 | 3,02 |
Mormors beste skinkestek | 3.6 | 73,89 | 3 | 9,37 | 1,79 | 3,7 |
Jødisk kyllingsuppe | 3.4 | 36,71 | 0,67 | 4,39 | 2,7 | 2,7 |
Ertesuppe | 4.1 | 68,97 | 2,15 | 6,45 | 5,34 | 1,47 |
Vegetarlasagne | 4.4 | 105,69 | 4,89 | 4,66 | 10,09 | 3,39 |
Gulrotstuing 2 | 4.4 | 72,09 | 3,13 | 2,24 | 8,01 | 1,79 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Mangold, sølvbete, rå | 89 | 21 | 0,2 | 1,8 | 2,6 |
Tamarillo | 151 | 36,08 | 0,48 | 1,95 | 3,7 |
Kålrot, kålrabi, norsk, rå | 149 | 35 | 0,1 | 0,9 | 6,4 |
Spinat, rå | 93 | 22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
Stilkkål | 54 | 12,9 | 0,2 | 1,5 | 2,18 |
Isbergsalat, issalat, norsk, rå | 51 | 12 | 0,1 | 0,8 | 1,5 |
Mizuna | 52 | 12,42 | 0,1 | 0,8 | 1,5 |
Sukkerbete - hvitbete, kokte | 184 | 43,97 | 0,18 | 1,68 | 7,96 |
Grønn og frisk super spinat | 93 | 22,22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
Vestfoldsalat | 53 | 12,66 | 0,2 | 0,9 | 0,8 |
Bifftomat | 61 | 14 | 0,2 | 0 | 1 |
Stjerneløk | 135 | 32 | 0,1 | 1,1 | 5,7 |
Rødbete, norsk, rå | 206 | 49 | 0,2 | 1,6 | 8,9 |
Sylteløk, sølvløk | 135 | 32 | 0,1 | 1,1 | 5,7 |
Kjempegresskar | 142 | 33,93 | 0,13 | 0,95 | 6,99 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.