Kassava, rå
Kalorier og viktig næringsinnhold i Kassava, rå
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 673 | kilojoule |
| Kcal | 159 | kalorier |
| Protein | 1.4 | gram |
| Karbo | 36.8 | gram |
| Sukker | 1.5 | gram |
| Kostfiber | 2 | gram |
| Fett | 0.3 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
Annonse
Fakta om Kassava, rå.
Kassava er en rotknollvekst (kalles også maniok) som vokser i tropisk og subtropisk klima. Skallet er brunt og kjøttet kan være hvitaktig, gulaktig eller rødlig. Kassava er en av de mest brukte karbohydratkilder i mange land i den tredje verdenHar du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Kassava, rå.
Bitter kassava, en sort som brukes til å fremstille tapioka, går gjennom flere prosesser før den kan spises. Skrell og riv eller hakk den, bløtlegg og kok under lokk. Søt kassava kan tilberedes på samme måte som potet eller søtpotet. Den inneholder imidlertid flere kalorier enn poteten.Innlagt dato
11.10.2026
Oppdatert dato
09.10.2026
Hovedgruppe
Grønnsaker og grønnsaksprodukterUndergruppe
Grønnsaker rotgrønnsakKilde til Næringsdata
Fotograf
Litt om bruk av bilder:
pixabay.comLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
4,56
poeng satt av
9
brukere.
Besøk
15153Spesielle egenskaper
GlutenfriNoen anbefalte oppskrifter som bruker Kassava som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Feijoada, Brasils nasjonalrett | 4.2 | 120,62 | 5,88 | 8,25 | 7,66 | 6,92 |
| Guizado de carne com arroz | 3 | 94,7 | 0,8 | 4,91 | 16,03 | 3,01 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Kassava, rå med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Findus Rotgrønnsaker | 174 | 41,58 | 0,2 | 1 | 7,4 |
| Helios rødbeter i skiver | 168 | 40,15 | 0,2 | 1,2 | 9,1 |
| First Price gulrot | 152 | 36 | 0,1 | 0,7 | 6,7 |
| Tistelrot | 301 | 71,93 | 0,15 | 1,53 | 14,04 |
| Coop xtra rødbeter i skiver | 307 | 73,37 | 0,3 | 1 | 15,5 |
| Coop Xtra rødbeter 530g | 307 | 73,37 | 0 | 1,1 | 14 |
| Toro kålrabistappe | 1535 | 366,86 | 8,5 | 7,8 | 58,6 |
| Grønn og frisk finrevet gulrot | 151 | 36,08 | 0,1 | 0,7 | 6,7 |
| Eldorado rødbeter skivede | 308 | 73,61 | 0,3 | 1 | 15,5 |
| Cassava rå - maniok | 669,45 | 160 | 0,28 | 1,36 | 38 |
| Sikori rot | 303 | 72,41 | 0,2 | 1,4 | 17,5 |
| Gulrot, terninger, fryst | 110 | 26 | 0,2 | 1,1 | 3,7 |
| Findus Farm Rotstappe | 250 | 59,75 | 2 | 0,9 | 8,5 |
| Taro | 469 | 112,09 | 0,2 | 1,5 | 26 |
| Gulbete | 206 | 49 | 0,2 | 1,6 | 8,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.