
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 307 | kilojoule |
| Kcal | 73.4 | kalorier |
| Protein | 1 | gram |
| Karbo | 15.5 | gram |
| Sukker | 15.5 | gram |
| Kostfiber | 2 | gram |
| Fett | 0.3 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Syltede rødbeter | 4 | 84,64 | 0,14 | 0,98 | 19,08 | 2,62 |
| Ristet breiflabb med rødbet- og appelsinsaus | 5.5 | 102,11 | 5,79 | 7,05 | 5,14 | 12,58 |
| Helstekt Kalkunfilet med rødløksmarmelade | 4.2 | 95,79 | 4,31 | 4,68 | 7,33 | 6,23 |
| Biff Tartar | 4.6 | 99,37 | 3,67 | 9,72 | 6,24 | 10,56 |
| Borsjtsj | 4.2 | 53,62 | 3,56 | 3,28 | 1,77 | 2,98 |
| Spekesild og poteter | 4.2 | 173,26 | 13,2 | 11,29 | 2,13 | 5,77 |
| Biff a l´amour | 2.7 | 126,55 | 7,45 | 10,14 | 4,44 | 5,25 |
| Pølser med pommes frites | 4.5 | 259,56 | 15,84 | 6,07 | 22,08 | 7,67 |
| Rødbetkaker | 4 | 97 | 1,48 | 3,14 | 16,29 | 2,86 |
| Potet- og ansjossalat | 4 | 86,26 | 2,4 | 3,22 | 12,07 | 6,92 |
| Smørbrød med kjøttdeig | 5 | 154,41 | 3,85 | 13,89 | 15,4 | 6,99 |
| Rødbeter med guacamole | 5 | 187,05 | 14,25 | 4,72 | 8,69 | 6,82 |
| Purè av rødbeter | 5 | 228,53 | 21,43 | 1,55 | 6,38 | 4,06 |
| Rødbete salat med epler | 5 | 113,09 | 6,83 | 1,2 | 10,8 | 3,64 |
| Borsjtsj (Russisk rødbetesuppe) | 3.5 | 60,5 | 4,38 | 0,79 | 3,93 | 1,98 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Coop Stuede Rotgrønnsaker 500g | 321 | 76,71 | 3,3 | 2 | 9 |
| Sellerirot, norsk, rå | 97 | 24 | 0,3 | 1,4 | 0,8 |
| First Price rødbeter i skiver 530 gr | 308 | 73,61 | 0,3 | 1 | 15,5 |
| Gulrot, terninger, fryst | 113 | 27 | 0,2 | 0,9 | 4,1 |
| Gulrot, knaskegulrot, norsk, rå | 105 | 25 | 0,1 | 0,7 | 4,2 |
| Toro kålrabistappe | 1535 | 366,86 | 8,5 | 7,8 | 58,6 |
| Nora skivede rødbeter 850 gr | 276 | 65,96 | 0,5 | 0,6 | 14 |
| Coop Xtra rødbeter 530g | 307 | 73,37 | 0 | 1,1 | 14 |
| Rema 1000 Prima rødbeter 530gr | 300 | 71,7 | 0,5 | 1,1 | 14 |
| Nora Pariser rødbeter | 297 | 70,98 | 0,5 | 0,5 | 16 |
| Jordskokk, rå | 274 | 65 | 0,6 | 2,1 | 11,5 |
| Grønn og frisk bakte rotgrønnsaker | 233 | 55,68 | 2,3 | 1 | 7,7 |
| Kolonihagen rødbeter kokte 500gr | 206 | 49,23 | 0,2 | 1,6 | 8,9 |
| Kolonihagen gulrot 500gr | 152 | 36 | 0,1 | 0,7 | 6,7 |
| Grimstad Rødbeter Riflekuttede Skiver 530g | 307 | 73,37 | 0,3 | 1 | 15,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.