Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 89 | kilojoule |
Kcal | 21 | kalorier |
Protein | 1.8 | gram |
Karbo | 2.6 | gram |
Sukker | 0.3 | gram |
Kostfiber | 1 | gram |
Fett | 0.2 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Mangold med grønn saus | 4 | 45,72 | 2,7 | 1,76 | 3,14 | 6,41 |
Mangold i form | 4 | 142,22 | 9,4 | 5,74 | 8,13 | 6,51 |
Kikerter med cottage cheese | 3.5 | 102,57 | 2,91 | 5,35 | 10,69 | 4,11 |
Pariserbiff med pochert egg til nattmat | 3 | 100,33 | 2,69 | 13,29 | 5,25 | 12,96 |
Salat med røkt sild og ristede rabarbra | 3 | 87,15 | 5,59 | 5,38 | 2,76 | 8,84 |
Chicken khao man gai | 3 | 151,79 | 9,53 | 8,36 | 7,72 | 5,2 |
Påskesalat med bacon | 3 | 164,85 | 13,87 | 6,34 | 2,92 | 8,46 |
Tomat- og mozzarellasalat til grillmaten | 3 | 89,21 | 5,75 | 4,59 | 4,05 | 5,09 |
Ostesalat med safrandressing | 3 | 203,82 | 15,54 | 7,31 | 8,14 | 21,8 |
Byggotto | 3 | 105,48 | 4 | 4,12 | 12,18 | 4,05 |
Frisk grapefruktsalat med avocado | 3 | 157,73 | 13,55 | 2,39 | 5,55 | 8,79 |
Reinsdyrstek med mangoldsalat | 3 | 142,82 | 9,42 | 11,9 | 2,28 | 21,55 |
Salat av tynne mangoldblader med sitronolje | 3 | 231,4 | 19,08 | 3,13 | 10,52 | 8,2 |
Muslingsalat med mangold | 3 | 162,82 | 9,24 | 9,9 | 8,56 | 7,93 |
Fylte løk med mangold | 3 | 95,31 | 6,41 | 3,87 | 4,67 | 4,2 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Pepperrot, rå | 404 | 96 | 0,7 | 7,7 | 11 |
Kolonihagen gulrot 500gr | 152 | 36 | 0,1 | 0,7 | 6,7 |
Toro kålrabistappe | 1535 | 366,86 | 8,5 | 7,8 | 58,6 |
Eldorado babygulrøtter | 146 | 34,89 | 0 | 0,4 | 6,7 |
Grønn og frisk bakte rotgrønnsaker | 233 | 55,68 | 2,3 | 1 | 7,7 |
Coop Xtra rødbeter 530g | 307 | 73,37 | 0 | 1,1 | 14 |
Helios rødbeter i skiver | 168 | 40,15 | 0,2 | 1,2 | 9,1 |
Rødbeter, syltede | 252 | 60 | 0,1 | 1,3 | 12,5 |
Rødbeter kokte | 224 | 53 | 0,2 | 1,7 | 9,7 |
Kassava, rå | 673 | 159 | 0,3 | 1,4 | 36,8 |
Neper, norsk, rå | 122 | 29 | 0,3 | 0,9 | 4,7 |
Eldorado rødbetbåter frosne | 206 | 49,23 | 0,2 | 1,6 | 8,9 |
First Price babygulerøtter | 146 | 34,89 | 0 | 0,4 | 6,7 |
Gulrot, babygulrot, fryst | 110 | 26 | 0,2 | 0,8 | 4,1 |
Grønn og frisk finrevet gulrot | 151 | 36,08 | 0,1 | 0,7 | 6,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.