Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 114 | kilojoule |
Kcal | 27 | kalorier |
Protein | 1.6 | gram |
Karbo | 2.8 | gram |
Sukker | 2.6 | gram |
Kostfiber | 3.5 | gram |
Fett | 0.3 | gram |
Mettet fett | 0.1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Spaghetti Bolognese | 4.5 | 154,3 | 3,42 | 7,04 | 21,45 | 5,12 |
Hjortesteik på vestlandsk vis | 4.2 | 83,05 | 1,39 | 15,81 | 1,38 | 16,51 |
Elggryte | 4.6 | 109,74 | 6 | 10,53 | 3,02 | 13,23 |
Hønsefrikasse | 4.2 | 99,09 | 5,53 | 6,35 | 5,1 | 3,4 |
Enkel grønnsakssuppe m/kjøtt | 3.9 | 69,53 | 2,13 | 2,41 | 9,07 | 4,35 |
Fersk suppe med sursøt saus | 4.6 | 64,36 | 1,84 | 8,49 | 2,66 | 6,57 |
Lasagne 1 | 4.4 | 102,83 | 2,97 | 10,26 | 8,36 | 5,74 |
Chop suey med svinekjøtt | 4.4 | 68,04 | 2,8 | 7,48 | 2,61 | 3,84 |
Kvitsøykomle i fiskesuppe | 4.2 | 103,49 | 7,27 | 5,82 | 3,48 | 5,07 |
Fersk suppe | 4.5 | 109,11 | 6,63 | 8,51 | 3,04 | 6,78 |
Bouillabaisse Julens beste fiskesuppe | 4.8 | 74,91 | 3,93 | 8,32 | 0,86 | 6,05 |
Villsvinstek i ovn | 3.5 | 75,05 | 2,51 | 10,83 | 1,96 | 18,1 |
Septembergryte - lavkalori | 4.8 | 64,89 | 3,23 | 4,01 | 4,17 | 5,59 |
Helstekt indrefilet med oksehale- og jordskokkragu | 5.3 | 121,63 | 9,94 | 4,28 | 2,07 | 6,7 |
Rådyrsadel | 4.5 | 71,25 | 1,25 | 10,62 | 2,52 | 17,3 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Bama feldsalatmix | 52 | 12,42 | 0,2 | 2,4 | 0,3 |
Paprika, rød, rå | 110 | 26 | 0,2 | 0,8 | 4,2 |
Vårløk, rå | 98 | 23 | 0,2 | 1,8 | 2,3 |
Salatløk | 135 | 32 | 0,1 | 1,1 | 5,7 |
Skorsonnerot, svartrot, rå | 308 | 73 | 0,4 | 3,3 | 10,5 |
Muskattgresskar | 188 | 44,93 | 0,1 | 1 | 10,19 |
Sukkererter, norsk, rå | 176 | 42 | 0,1 | 3,5 | 5,3 |
Durian | 615 | 146,98 | 5,33 | 1,47 | 23,29 |
Eskaroll salat | 59 | 14,1 | 0,2 | 1,3 | 3,4 |
Gulrot, uspesifisert, rå | 151 | 36 | 0,1 | 0,7 | 6,7 |
Pastinakk, rå | 272 | 65 | 0,6 | 1,7 | 11,2 |
Grønn og frisk finrevet gulrot | 151 | 36,08 | 0,1 | 0,7 | 6,7 |
Chili, Anaheim | 187 | 44,69 | 0,2 | 2 | 7,7 |
Brokkoli, norsk, rå | 119 | 28 | 0,3 | 3,2 | 1,9 |
Vannkastanje, rå | 220 | 52 | 0,2 | 1,4 | 10,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.