Havretoddy med eplesaft og kanel



Havretoddy med eplesaft og kanel oppskrift.
Fotograf: Brodogkorn.no
Et varmt og godt alternativ til kakao og solbærtoddy. Fyll opp termosen og kos deg på tur!

Oppskriften inneholder 46 Kalorier, 10 g Karbo, 1 g Protein og 0 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Spor-av-gluten, Spor-av-lupiner, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Havretoddy med eplesaft og kanel er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3744 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
3dlhavremelk, se oppskrift lenger ned på siden
2dleplejuice
0,5tsmalt kanel
1tshonning eller annen søtning etter smak




Næringsdeklarasjon for Havretoddy med eplesaft og kanel!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier45.76234.63Kcal
Protein0.613.13gram
Karbohydrat9.8650.56gram
Kostfiber0.593.03gram
Fett0.301.54gram
Mettet fett0.291.49gram
Salt0.030.17gram
Pris på oppskriftenKr 1.22Kr 6.26Kroner
Hele oppskriften veier513 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo86,18 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Varm havremelk, eplejuice og kanel i en kjele, bland godt og server.
Toddyen er best når den ikke varmes til mer enn 50 grader.

Grunnoppskrift på havremelk
Du trenger en blender, kjøkkenmaskin eller en kraftig stavmikser, samt en finmasket sil (posesil fungerer best).

2 dl store ukokte havregryn
4 tørkede dadler uten stein (evt. annen søtning)
1 liter kaldt vann
1 klype salt

Bland alle ingrediensene i en blender og kjør noen minutter til alt har blandet seg og sil. Havremelken bør oppbevares i kjøleskap.

Bruk gjerne havregrynsmassen som er til overs i brøddeig.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Brodogkorn.no
(Intern: 28235)
Tilberedningstid: 20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Varme drikker
Diett/allergi: Uten melk
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2011-02-14
Oppdatert dato:2011-02-14


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Havretoddy med eplesaft og kanel.Havretoddy med eplesaft og kanel.
Denne retten har 45,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,86 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.